| Composición |
| Proteína | 10.8 g |
| Total de lípidos (grasas) | 2 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 82.2 g |
| Otros |
| Ceniza | 1 g |
| Energía |
| Energía | 397 kcal |
| Agua | 4 g |
| Fibra dietética total | 2.3 g |
| Elementos |
| Calcio, Ca | 25 mg |
| Hierro, Fe | 3.77 mg |
| Magnesio, magnesio | 28 mg |
| Fósforo, P | 110 mg |
| Potasio, K | 137 mg |
| Sodio, Na | 269 mg |
| Zinc, Zn | 0.78 mg |
| Cobre, Cu | 0.145 mg |
| Selenio, Se | 7.6 mcg |
| Vitaminas |
| Vitamina A, IU | 8 IU |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 3.8 mg |
| Tiamina | 0.463 mg |
| Riboflavina | 0.357 mg |
| Niacina | 3.56 mg |
| Ácido pantoténico | 0.54 mg |
| Vitamina B-6 | 0.083 mg |
| Folatos, total | 85 mcg |
| Ácido fólico | 65 mcg |
| Folato, comida | 20 mcg |
| Folato, DFE | 131 mcg DFE |
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.316 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 0.188 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.833 g |
| Los aminoácidos |
| — |
| Azúcares |
| Azúcares, totales | 3.08 g |
| Caroteno, beta | 4 mcg |
| Caroteno, alfa | 1 mcg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.28 mg |
| Criptoxantina, beta | 1 mcg |
| Luteína + zeaxantina | 72 mcg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.3 mcg |
| Ácidos grasos trans total | 0.001 g |