Queso de brócoli

Gramoscalkcal
10 g 8700 Calorías 8.7 Kilocalorías
25 g 21750 Calorías 21.75 Kilocalorías
50 g 43500 Calorías 43.5 Kilocalorías
100 g 87000 Calorías 87 Kilocalorías
250 g 217500 Calorías 217.5 Kilocalorías
500 g 435000 Calorías 435 Kilocalorías
1000 g 870000 Calorías 870 Kilocalorías


100 Gramos Queso de brócoli = 87 Kilocalorías

2.1g proteínas 5.3g grasas 7.7g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína2.1 g
Total de lípidos (grasas)5.3 g
Carbohidrato, por diferencia7.7 g
Otros
Ceniza2.3 g
Energía
Energía87 kcal
Agua82.7 g
Fibra dietética total1.8 g
Elementos
Calcio, Ca41 mg
Hierro, Fe0.3 mg
Magnesio, magnesio13 mg
Fósforo, P42 mg
Potasio, K207 mg
Sodio, Na661 mg
Zinc, Zn0.26 mg
Cobre, Cu0.03 mg
Selenio, Se1.5 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU825 IU
Retinol30 mcg
Vitamina A, RAE66 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total2 mg
Tiamina0.02 mg
Riboflavina0.04 mg
Niacina0.248 mg
Vitamina B-60.064 mg
Folatos, total40 mcg
Vitamina B-120.02 mcg
Folato, comida40 mcg
Folato, DFE40 mcg DFE
Colesterol4 mg
Ácidos grasos, totales saturados1.6 g
Ácidos grasos monoinsaturados total2 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados1.7 g
Los aminoácidos
Azúcares
Azúcares, totales2.12 g
Caroteno, beta435 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.72 mg
Luteína + zeaxantina540 mcg
Colina, total18.4 mg
Vitamina K (filoquinona)51.8 mcg