Frijol con puerco
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6400 Calorías | 6.4 Kilocalorías |
| 25 g | 16000 Calorías | 16 Kilocalorías |
| 50 g | 32000 Calorías | 32 Kilocalorías |
| 100 g | 64000 Calorías | 64 Kilocalorías |
| 250 g | 160000 Calorías | 160 Kilocalorías |
| 500 g | 320000 Calorías | 320 Kilocalorías |
| 1000 g | 640000 Calorías | 640 Kilocalorías |
100 Gramos Frijol con puerco = 64 Kilocalorías
1.7g proteínas 2.2g grasas 9.1g hidratos de carbono /100g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 1.7 g |
| Total de lípidos (grasas) | 2.2 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 9.1 g |
| Otros | |
| Ceniza | 0.7 g |
| Energía | |
| Energía | 64 kcal |
| Agua | 86.2 g |
| Fibra dietética total | 1.1 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 26 mg |
| Hierro, Fe | 0.49 mg |
| Magnesio, magnesio | 11 mg |
| Fósforo, P | 33 mg |
| Potasio, K | 59 mg |
| Sodio, Na | 26 mg |
| Zinc, Zn | 0.32 mg |
| Cobre, Cu | 0.058 mg |
| Selenio, Se | 3.2 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 1051 IU |
| Vitamina A, RAE | 53 mcg RAE |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 0.8 mg |
| Tiamina | 0.042 mg |
| Riboflavina | 0.037 mg |
| Niacina | 0.675 mg |
| Ácido pantoténico | 0.204 mg |
| Vitamina B-6 | 0.023 mg |
| Folatos, total | 3 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.09 mcg |
| Folato, comida | 3 mcg |
| Folato, DFE | 3 mcg DFE |
| Los aminoácidos | |
| — | |
| Azúcares | |
| — | |