Carne y setas

Gramoscalkcal
10 g 6900 Calorías 6.9 Kilocalorías
25 g 17250 Calorías 17.25 Kilocalorías
50 g 34500 Calorías 34.5 Kilocalorías
100 g 69000 Calorías 69 Kilocalorías
250 g 172500 Calorías 172.5 Kilocalorías
500 g 345000 Calorías 345 Kilocalorías
1000 g 690000 Calorías 690 Kilocalorías


100 Gramos Carne y setas = 69 Kilocalorías

4.3g proteínas 2.3g grasas 9.6g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína4.3 g
Total de lípidos (grasas)2.3 g
Carbohidrato, por diferencia9.58 g
Otros
Ceniza0.52 g
Energía
Energía69 kcal
Agua83.3 g
Fibra dietética total0.2 g
Elementos
Calcio, Ca13 mg
Hierro, Fe0.97 mg
Magnesio, magnesio2 mg
Fósforo, P50 mg
Potasio, K140 mg
Sodio, Na25 mg
Zinc, Zn1.1 mg
Cobre, Cu0.1 mg
Selenio, Se2.2 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU1967 IU
Vitamina A, RAE98 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total3 mg
Tiamina0.04 mg
Riboflavina0.11 mg
Niacina1.13 mg
Vitamina B-60.06 mg
Folatos, total5 mcg
Vitamina B-120.26 mcg
Folato, comida5 mcg
Folato, DFE5 mcg DFE
Colesterol6 mg
Ácidos grasos, totales saturados1.621 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.394 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.068 g
Los aminoácidos
Azúcares
Azúcares, totales0.84 g
Caroteno, beta961 mcg
Caroteno, alfa438 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.22 mg
Licopeno722 mcg
Luteína + zeaxantina47 mcg
Colina, total9.7 mg
Vitamina K (filoquinona)3.5 mcg