Semillas de rábano
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4300 Calorías | 4.3 Kilocalorías |
| 25 g | 10750 Calorías | 10.75 Kilocalorías |
| 50 g | 21500 Calorías | 21.5 Kilocalorías |
| 100 g | 43000 Calorías | 43 Kilocalorías |
| 250 g | 107500 Calorías | 107.5 Kilocalorías |
| 500 g | 215000 Calorías | 215 Kilocalorías |
| 1000 g | 430000 Calorías | 430 Kilocalorías |
100 Gramos Semillas de rábano = 43 Kilocalorías
3.8g proteínas 2.5g grasas 3.6g hidratos de carbono /100g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 3.81 g |
| Total de lípidos (grasas) | 2.53 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 3.6 g |
| Otros | |
| Ceniza | 0.53 g |
| Energía | |
| Energía | 43 kcal |
| Agua | 90.07 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 51 mg |
| Hierro, Fe | 0.86 mg |
| Magnesio, magnesio | 44 mg |
| Fósforo, P | 113 mg |
| Potasio, K | 86 mg |
| Sodio, Na | 6 mg |
| Zinc, Zn | 0.56 mg |
| Cobre, Cu | 0.12 mg |
| Manganeso, Mn | 0.26 mg |
| Selenio, Se | 0.6 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 391 IU |
| Vitamina A, RAE | 20 mcg RAE |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 28.9 mg |
| Tiamina | 0.102 mg |
| Riboflavina | 0.103 mg |
| Niacina | 2.853 mg |
| Ácido pantoténico | 0.733 mg |
| Vitamina B-6 | 0.285 mg |
| Folatos, total | 95 mcg |
| Folato, comida | 95 mcg |
| Folato, DFE | 95 mcg DFE |
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.767 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 0.419 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 1.141 g |
| Los aminoácidos | |
| — | |
| Azúcares | |
| — | |