Sandía

Gramoscalkcal
10 g 3000 Calorías 3 Kilocalorías
25 g 7500 Calorías 7.5 Kilocalorías
50 g 15000 Calorías 15 Kilocalorías
100 g 30000 Calorías 30 Kilocalorías
250 g 75000 Calorías 75 Kilocalorías
500 g 150000 Calorías 150 Kilocalorías
1000 g 300000 Calorías 300 Kilocalorías


100 Gramos Sandía = 30 Kilocalorías

0.6g proteínas 0.2g grasas 7.6g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína0.61 g
Total de lípidos (grasas)0.15 g
Carbohidrato, por diferencia7.55 g
Otros
Ceniza0.25 g
Energía
Energía30 kcal
Agua91.45 g
Fibra dietética total0.4 g
Elementos
Calcio, Ca7 mg
Hierro, Fe0.24 mg
Magnesio, magnesio10 mg
Fósforo, P11 mg
Potasio, K112 mg
Sodio, Na1 mg
Zinc, Zn0.1 mg
Cobre, Cu0.042 mg
Manganeso, Mn0.038 mg
Selenio, Se0.4 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU569 IU
Vitamina A, RAE28 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total8.1 mg
Tiamina0.033 mg
Riboflavina0.021 mg
Niacina0.178 mg
Ácido pantoténico0.221 mg
Vitamina B-60.045 mg
Folatos, total3 mcg
Folato, comida3 mcg
Folato, DFE3 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados0.016 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.037 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.05 g
Los aminoácidos
Triptófano0.007 g
Treonina0.027 g
Isoleucina0.019 g
Leucina0.018 g
Lisina0.062 g
Metionina0.006 g
Cistina0.002 g
Fenilalanina0.015 g
Tirosina0.012 g
Valina0.016 g
Arginina0.059 g
Histidina0.006 g
Alanina0.017 g
Ácido aspártico0.039 g
Ácido glutámico0.063 g
Glicina0.01 g
Prolina0.024 g
Serina0.016 g
Azúcares
Sacarosa1.21 g
Maltosa0.06 g
Azúcares, totales6.2 g
Fluoruro, F1.5 mcg
Caroteno, beta303 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.05 mg
Criptoxantina, beta78 mcg
Licopeno4532 mcg
Luteína + zeaxantina8 mcg
Colina, total4.1 mg
Vitamina K (filoquinona)0.1 mcg
Betaína0.3 mg
Fitoesteroles2 mg
Glucosa (dextrosa)1.58 g
Fructosa3.36 g