Relleno de pan
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 38600 Calorías | 38.6 Kilocalorías |
| 25 g | 96500 Calorías | 96.5 Kilocalorías |
| 50 g | 193000 Calorías | 193 Kilocalorías |
| 100 g | 386000 Calorías | 386 Kilocalorías |
| 250 g | 965000 Calorías | 965 Kilocalorías |
| 500 g | 1930000 Calorías | 1930 Kilocalorías |
| 1000 g | 3860000 Calorías | 3860 Kilocalorías |
100 Gramos Relleno de pan = 386 Kilocalorías
11g proteínas 3.4g grasas 76.2g hidratos de carbono /100g
- Relleno de pan, Pan, Mezcla secaCalorías · 386 kcal
proteínas · 11 g grasas · 3.4 g hidratos de carbono · 76.2 g - Relleno de pan, Pan, Mezcla seca, PreparadoCalorías · 177 kcal
proteínas · 3.2 g grasas · 8.6 g hidratos de carbono · 21.7 g - Relleno de pan, Pan de maíz, Mezcla secaCalorías · 389 kcal
proteínas · 10 g grasas · 4.2 g hidratos de carbono · 76.7 g - Relleno de pan, Pan de maíz, Mezcla seca, PreparadoCalorías · 179 kcal
proteínas · 2.9 g grasas · 8.8 g hidratos de carbono · 21.9 g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 11 g |
| Total de lípidos (grasas) | 3.4 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 76.2 g |
| Otros | |
| Ceniza | 5.2 g |
| Energía | |
| Energía | 386 kcal |
| Agua | 4.2 g |
| Fibra dietética total | 3.2 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 97 mg |
| Hierro, Fe | 3.81 mg |
| Magnesio, magnesio | 40 mg |
| Fósforo, P | 141 mg |
| Potasio, K | 246 mg |
| Sodio, Na | 1405 mg |
| Zinc, Zn | 0.93 mg |
| Cobre, Cu | 0.238 mg |
| Manganeso, Mn | 0.594 mg |
| Selenio, Se | 48 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 2 IU |
| Tiamina | 0.596 mg |
| Riboflavina | 0.404 mg |
| Niacina | 5.766 mg |
| Ácido pantoténico | 0.398 mg |
| Vitamina B-6 | 0.152 mg |
| Folatos, total | 168 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.02 mcg |
| Ácido fólico | 82 mcg |
| Folato, comida | 86 mcg |
| Folato, DFE | 225 mcg DFE |
| Colesterol | 1 mg |
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.845 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 1.493 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.713 g |
| Los aminoácidos | |
| Triptófano | 0.139 g |
| Treonina | 0.329 g |
| Isoleucina | 0.404 g |
| Leucina | 0.774 g |
| Lisina | 0.317 g |
| Metionina | 0.193 g |
| Cistina | 0.224 g |
| Fenilalanina | 0.553 g |
| Tirosina | 0.342 g |
| Valina | 0.464 g |
| Arginina | 0.47 g |
| Histidina | 0.251 g |
| Alanina | 0.389 g |
| Ácido aspártico | 0.553 g |
| Ácido glutámico | 3.488 g |
| Glicina | 0.408 g |
| Prolina | 1.192 g |
| Serina | 0.551 g |
| Azúcares | |
| Azúcares, totales | 8.27 g |
| Caroteno, beta | 1 mcg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.38 mg |
| Luteína + zeaxantina | 72 mcg |
| Colina, total | 14.6 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.1 mcg |