Cheddar o colby

Gramoscalkcal
10 g 39800 Calorías 39.8 Kilocalorías
25 g 99500 Calorías 99.5 Kilocalorías
50 g 199000 Calorías 199 Kilocalorías
100 g 398000 Calorías 398 Kilocalorías
250 g 995000 Calorías 995 Kilocalorías
500 g 1990000 Calorías 1990 Kilocalorías
1000 g 3980000 Calorías 3980 Kilocalorías


100 Gramos Cheddar o colby = 398 Kilocalorías

24.4g proteínas 32.6g grasas 1.9g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína24.35 g
Total de lípidos (grasas)32.62 g
Carbohidrato, por diferencia1.91 g
Otros
Ceniza2.13 g
Energía
Energía398 kcal
Agua38.98 g
Elementos
Calcio, Ca703 mg
Hierro, Fe0.72 mg
Magnesio, magnesio27 mg
Fósforo, P484 mg
Potasio, K112 mg
Sodio, Na21 mg
Zinc, Zn3.09 mg
Cobre, Cu0.036 mg
Manganeso, Mn0.011 mg
Selenio, Se14.5 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU996 IU
Retinol257 mcg
Vitamina A, RAE264 mcg RAE
Tiamina0.021 mg
Riboflavina0.375 mg
Niacina0.086 mg
Ácido pantoténico0.311 mg
Vitamina B-60.076 mg
Folatos, total18 mcg
Vitamina B-120.83 mcg
Folato, comida18 mcg
Folato, DFE18 mcg DFE
Colesterol100 mg
Ácidos grasos, totales saturados20.768 g
Ácidos grasos monoinsaturados total9.189 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.972 g
Los aminoácidos
Triptófano0.286 g
Treonina0.798 g
Isoleucina1.389 g
Leucina2.145 g
Lisina1.866 g
Metionina0.588 g
Cistina0.111 g
Fenilalanina1.179 g
Tirosina1.08 g
Valina1.496 g
Arginina0.847 g
Histidina0.786 g
Alanina0.633 g
Ácido aspártico1.439 g
Ácido glutámico5.48 g
Glicina0.385 g
Prolina2.526 g
Serina1.309 g
Azúcares
Azúcares, totales0.49 g
Fluoruro, F34.9 mcg
Caroteno, beta84 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.28 mg
La vitamina D24 IU
Vitamina D3 (colecalciferol)0.6 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.6 mcg
Colina, total15.4 mg
Vitamina K (filoquinona)2.7 mcg