Punta de flecha
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9900 Calorías | 9.9 Kilocalorías |
| 25 g | 24750 Calorías | 24.75 Kilocalorías |
| 50 g | 49500 Calorías | 49.5 Kilocalorías |
| 100 g | 99000 Calorías | 99 Kilocalorías |
| 250 g | 247500 Calorías | 247.5 Kilocalorías |
| 500 g | 495000 Calorías | 495 Kilocalorías |
| 1000 g | 990000 Calorías | 990 Kilocalorías |
100 Gramos Punta de flecha = 99 Kilocalorías
5.3g proteínas 0.3g grasas 20.2g hidratos de carbono /100g
- Punta de flecha, CrudoCalorías · 99 kcal
proteínas · 5.33 g grasas · 0.29 g hidratos de carbono · 20.23 g - Punta de flecha, Cocido, Hervido, Drenado, Con salCalorías · 78 kcal
proteínas · 4.49 g grasas · 0.1 g hidratos de carbono · 16.14 g - Punta de flecha, Cocido, Hervido, Drenado, Sin salCalorías · 78 kcal
proteínas · 4.49 g grasas · 0.1 g hidratos de carbono · 16.14 g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 5.33 g |
| Total de lípidos (grasas) | 0.29 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 20.23 g |
| Otros | |
| Ceniza | 1.67 g |
| Energía | |
| Energía | 99 kcal |
| Agua | 72.48 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 10 mg |
| Hierro, Fe | 2.57 mg |
| Magnesio, magnesio | 51 mg |
| Fósforo, P | 174 mg |
| Potasio, K | 922 mg |
| Sodio, Na | 22 mg |
| Zinc, Zn | 0.28 mg |
| Cobre, Cu | 0.171 mg |
| Manganeso, Mn | 0.36 mg |
| Selenio, Se | 0.7 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 1.1 mg |
| Tiamina | 0.17 mg |
| Riboflavina | 0.073 mg |
| Niacina | 1.65 mg |
| Ácido pantoténico | 0.599 mg |
| Vitamina B-6 | 0.26 mg |
| Folatos, total | 14 mcg |
| Folato, comida | 14 mcg |
| Folato, DFE | 14 mcg DFE |
| Los aminoácidos | |
| — | |
| Azúcares | |
| — | |