Pechuga de pavo gallina
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12600 Calorías | 12.6 Kilocalorías |
| 25 g | 31500 Calorías | 31.5 Kilocalorías |
| 50 g | 63000 Calorías | 63 Kilocalorías |
| 100 g | 126000 Calorías | 126 Kilocalorías |
| 250 g | 315000 Calorías | 315 Kilocalorías |
| 500 g | 630000 Calorías | 630 Kilocalorías |
| 1000 g | 1260000 Calorías | 1260 Kilocalorías |
100 Gramos Pechuga de pavo gallina = 126 Kilocalorías
22.2g proteínas 3.5g grasas 0g hidratos de carbono /100g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 22.16 g |
| Total de lípidos (grasas) | 3.46 g |
| Otros | |
| Ceniza | 2.06 g |
| Energía | |
| Energía | 126 kcal |
| Agua | 70.91 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 9 mg |
| Hierro, Fe | 0.66 mg |
| Magnesio, magnesio | 21 mg |
| Fósforo, P | 214 mg |
| Potasio, K | 248 mg |
| Sodio, Na | 397 mg |
| Zinc, Zn | 1.53 mg |
| Cobre, Cu | 0.041 mg |
| Manganeso, Mn | 0.015 mg |
| Selenio, Se | 25.7 mcg |
| Vitaminas | |
| Tiamina | 0.053 mg |
| Riboflavina | 0.133 mg |
| Niacina | 9.067 mg |
| Ácido pantoténico | 0.489 mg |
| Vitamina B-6 | 0.32 mg |
| Folatos, total | 5 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.32 mcg |
| Folato, comida | 5 mcg |
| Folato, DFE | 5 mcg DFE |
| Colesterol | 42 mg |
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.98 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 1.14 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.84 g |
| Los aminoácidos | |
| Triptófano | 0.246 g |
| Treonina | 0.967 g |
| Isoleucina | 1.116 g |
| Leucina | 1.725 g |
| Lisina | 2.022 g |
| Metionina | 0.623 g |
| Cistina | 0.245 g |
| Fenilalanina | 0.867 g |
| Tirosina | 0.845 g |
| Valina | 1.155 g |
| Arginina | 1.554 g |
| Histidina | 0.668 g |
| Alanina | 1.401 g |
| Ácido aspártico | 2.13 g |
| Ácido glutámico | 3.542 g |
| Glicina | 1.287 g |
| Prolina | 1.007 g |
| Serina | 0.976 g |
| Azúcares | |
| — | |