| Composición | 
| Proteína | 15.24 g | 
| Total de lípidos (grasas) | 2.37 g | 
| Otros | 
| Ceniza | 1.49 g | 
| Energía | 
| Energía | 86 kcal | 
| Agua | 81.11 g | 
| Elementos | 
| Calcio, Ca | 25 mg | 
| Hierro, Fe | 0.23 mg | 
| Magnesio, magnesio | 22 mg | 
| Fósforo, P | 309 mg | 
| Potasio, K | 197 mg | 
| Sodio, Na | 363 mg | 
| Zinc, Zn | 0.39 mg | 
| Cobre, Cu | 0.023 mg | 
| Manganeso, Mn | 0.017 mg | 
| Selenio, Se | 32.6 mcg | 
| Vitaminas | 
| Vitamina A, IU | 37 IU | 
| Retinol | 12 mcg | 
| Vitamina A, RAE | 12 mcg RAE | 
| Tiamina | 0.026 mg | 
| Riboflavina | 0.025 mg | 
| Niacina | 1.278 mg | 
| Ácido pantoténico | 0.227 mg | 
| Vitamina B-6 | 0.115 mg | 
| Folatos, total | 6 mcg | 
| Vitamina B-12 | 1.31 mcg | 
| Folato, comida | 6 mcg | 
| Folato, DFE | 6 mcg DFE | 
| Colesterol | 56 mg | 
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.542 g | 
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 0.657 g | 
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.459 g | 
| Los aminoácidos | 
| Triptófano | 0.197 g | 
| Treonina | 0.719 g | 
| Isoleucina | 0.754 g | 
| Leucina | 1.335 g | 
| Lisina | 1.561 g | 
| Metionina | 0.56 g | 
| Cistina | 0.183 g | 
| Fenilalanina | 0.624 g | 
| Tirosina | 0.588 g | 
| Valina | 0.8 g | 
| Arginina | 1.099 g | 
| Histidina | 0.374 g | 
| Alanina | 0.948 g | 
| Ácido aspártico | 1.698 g | 
| Ácido glutámico | 2.614 g | 
| Glicina | 0.786 g | 
| Prolina | 0.599 g | 
| Serina | 0.712 g | 
| Azúcares | 
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.77 mg | 
| La vitamina D | 139 IU | 
| Vitamina D3 (colecalciferol) | 3.5 mcg | 
| Vitamina D (D2 + D3) | 3.5 mcg | 
| Tocoferol, gamma | 0.01 mg | 
| Tocoferol, delta | 0.32 mg | 
| Colina, total | 79.9 mg | 
| Vitamina K (filoquinona) | 0.1 mcg | 
| Tocoferol, beta | 0.02 mg | 
| Ácidos grasos trans total | 0.014 g | 
| Menaquinona-4 | 0.3 mcg |