Lechón

Gramoscalkcal
10 g 9200 Calorías 9.2 Kilocalorías
25 g 23000 Calorías 23 Kilocalorías
50 g 46000 Calorías 46 Kilocalorías
100 g 92000 Calorías 92 Kilocalorías
250 g 230000 Calorías 230 Kilocalorías
500 g 460000 Calorías 460 Kilocalorías
1000 g 920000 Calorías 920 Kilocalorías


100 Gramos Lechón = 92 Kilocalorías

16.8g proteínas 2.3g grasas 0g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína16.76 g
Total de lípidos (grasas)2.32 g
Otros
Ceniza1.46 g
Energía
Energía92 kcal
Agua79.71 g
Elementos
Calcio, Ca70 mg
Hierro, Fe1.3 mg
Magnesio, magnesio30 mg
Fósforo, P210 mg
Potasio, K380 mg
Sodio, Na40 mg
Zinc, Zn0.75 mg
Cobre, Cu0.195 mg
Manganeso, Mn0.6 mg
Selenio, Se12.6 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU170 IU
Retinol51 mcg
Vitamina A, RAE51 mcg RAE
Tiamina0.01 mg
Riboflavina0.07 mg
Niacina1.2 mg
Ácido pantoténico0.75 mg
Vitamina B-60.2 mg
Folatos, total15 mcg
Vitamina B-122 mcg
Folato, comida15 mcg
Folato, DFE15 mcg DFE
Colesterol41 mg
Ácidos grasos, totales saturados0.452 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.706 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.807 g
Los aminoácidos
Triptófano0.188 g
Treonina0.735 g
Isoleucina0.772 g
Leucina1.362 g
Lisina1.539 g
Metionina0.496 g
Cistina0.18 g
Fenilalanina0.654 g
Tirosina0.566 g
Valina0.863 g
Arginina1.003 g
Histidina0.493 g
Alanina1.013 g
Ácido aspártico1.716 g
Ácido glutámico2.501 g
Glicina0.804 g
Prolina0.593 g
Serina0.684 g
Azúcares
—