Faneca
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7900 Calorías | 7.9 Kilocalorías |
| 25 g | 19750 Calorías | 19.75 Kilocalorías |
| 50 g | 39500 Calorías | 39.5 Kilocalorías |
| 100 g | 79000 Calorías | 79 Kilocalorías |
| 250 g | 197500 Calorías | 197.5 Kilocalorías |
| 500 g | 395000 Calorías | 395 Kilocalorías |
| 1000 g | 790000 Calorías | 790 Kilocalorías |
100 Gramos Faneca = 79 Kilocalorías
16.6g proteínas 0.9g grasas 0g hidratos de carbono /100g
- Peces, Faneca, Océano, CrudoCalorías · 79 kcal
proteínas · 16.64 g grasas · 0.91 g hidratos de carbono · 0 g - Peces, Faneca, Océano, Cocido, Calor secoCalorías · 102 kcal
proteínas · 21.33 g grasas · 1.17 g hidratos de carbono · 0 g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 16.64 g |
| Total de lípidos (grasas) | 0.91 g |
| Otros | |
| Ceniza | 1.13 g |
| Energía | |
| Energía | 79 kcal |
| Agua | 81.36 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 10 mg |
| Hierro, Fe | 0.28 mg |
| Magnesio, magnesio | 13 mg |
| Fósforo, P | 200 mg |
| Potasio, K | 400 mg |
| Sodio, Na | 61 mg |
| Zinc, Zn | 1.03 mg |
| Cobre, Cu | 0.032 mg |
| Manganeso, Mn | 0.015 mg |
| Selenio, Se | 36.5 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 40 IU |
| Retinol | 12 mcg |
| Vitamina A, RAE | 12 mcg RAE |
| Tiamina | 0.08 mg |
| Riboflavina | 0.06 mg |
| Niacina | 2.1 mg |
| Ácido pantoténico | 0.15 mg |
| Vitamina B-6 | 0.24 mg |
| Folatos, total | 7 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.9 mcg |
| Folato, comida | 7 mcg |
| Folato, DFE | 7 mcg DFE |
| Colesterol | 52 mg |
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.32 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 0.329 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.032 g |
| Los aminoácidos | |
| Triptófano | 0.186 g |
| Treonina | 0.729 g |
| Isoleucina | 0.767 g |
| Leucina | 1.352 g |
| Lisina | 1.528 g |
| Metionina | 0.492 g |
| Cistina | 0.178 g |
| Fenilalanina | 0.65 g |
| Tirosina | 0.562 g |
| Valina | 0.857 g |
| Arginina | 0.996 g |
| Histidina | 0.49 g |
| Alanina | 1.006 g |
| Ácido aspártico | 1.704 g |
| Ácido glutámico | 2.484 g |
| Glicina | 0.799 g |
| Prolina | 0.588 g |
| Serina | 0.679 g |
| Azúcares | |
| — | |