Dorado

Gramoscalkcal
10 g 10900 Calorías 10.9 Kilocalorías
25 g 27250 Calorías 27.25 Kilocalorías
50 g 54500 Calorías 54.5 Kilocalorías
100 g 109000 Calorías 109 Kilocalorías
250 g 272500 Calorías 272.5 Kilocalorías
500 g 545000 Calorías 545 Kilocalorías
1000 g 1090000 Calorías 1090 Kilocalorías


100 Gramos Dorado = 109 Kilocalorías

23.7g proteínas 0.9g grasas 0g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína23.72 g
Total de lípidos (grasas)0.9 g
Otros
Ceniza2.69 g
Energía
Energía109 kcal
Agua71.22 g
Elementos
Calcio, Ca19 mg
Hierro, Fe1.45 mg
Magnesio, magnesio38 mg
Fósforo, P183 mg
Potasio, K533 mg
Sodio, Na113 mg
Zinc, Zn0.59 mg
Cobre, Cu0.053 mg
Manganeso, Mn0.019 mg
Selenio, Se46.8 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU208 IU
Retinol62 mcg
Vitamina A, RAE62 mcg RAE
Tiamina0.023 mg
Riboflavina0.085 mg
Niacina7.429 mg
Ácido pantoténico0.865 mg
Vitamina B-60.462 mg
Folatos, total6 mcg
Vitamina B-120.69 mcg
Folato, comida6 mcg
Folato, DFE6 mcg DFE
Colesterol94 mg
Ácidos grasos, totales saturados0.241 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.155 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.211 g
Los aminoácidos
Triptófano0.266 g
Treonina1.04 g
Isoleucina1.093 g
Leucina1.928 g
Lisina2.178 g
Metionina0.702 g
Cistina0.254 g
Fenilalanina0.926 g
Tirosina0.801 g
Valina1.222 g
Arginina1.419 g
Histidina0.698 g
Alanina1.434 g
Ácido aspártico2.429 g
Ácido glutámico3.541 g
Glicina1.138 g
Prolina0.839 g
Serina0.968 g
Azúcares
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