Corvina
Gramos | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 22100 Calorías | 22.1 Kilocalorías |
25 g | 55250 Calorías | 55.25 Kilocalorías |
50 g | 110500 Calorías | 110.5 Kilocalorías |
100 g | 221000 Calorías | 221 Kilocalorías |
250 g | 552500 Calorías | 552.5 Kilocalorías |
500 g | 1105000 Calorías | 1105 Kilocalorías |
1000 g | 2210000 Calorías | 2210 Kilocalorías |
100 Gramos Corvina = 221 Kilocalorías
18.2g proteínas 12.7g grasas 7.5g hidratos de carbono /100g
- Peces, Corvina, Atlántico, Cocido, Rebozados y fritosCalorías · 221 kcal
proteínas · 18.2 g grasas · 12.67 g hidratos de carbono · 7.54 g - Peces, Corvina, Atlántico, CrudoCalorías · 104 kcal
proteínas · 17.78 g grasas · 3.17 g hidratos de carbono · 0 g
Elemento | Cantidad /100g |
---|---|
Composición | |
Proteína | 18.2 g |
Total de lípidos (grasas) | 12.67 g |
Carbohidrato, por diferencia | 7.54 g |
Otros | |
Ceniza | 1.37 g |
Energía | |
Energía | 221 kcal |
Agua | 59.76 g |
Fibra dietética total | 0.4 g |
Elementos | |
Calcio, Ca | 32 mg |
Hierro, Fe | 0.86 mg |
Magnesio, magnesio | 42 mg |
Fósforo, P | 217 mg |
Potasio, K | 340 mg |
Sodio, Na | 348 mg |
Zinc, Zn | 0.52 mg |
Cobre, Cu | 0.065 mg |
Manganeso, Mn | 0.08 mg |
Selenio, Se | 38.8 mcg |
Vitaminas | |
Vitamina A, IU | 75 IU |
Retinol | 23 mcg |
Vitamina A, RAE | 23 mcg RAE |
Tiamina | 0.09 mg |
Riboflavina | 0.13 mg |
Niacina | 4.3 mg |
Ácido pantoténico | 0.74 mg |
Vitamina B-6 | 0.26 mg |
Folatos, total | 34 mcg |
Vitamina B-12 | 2.1 mcg |
Ácido fólico | 16 mcg |
Folato, comida | 18 mcg |
Folato, DFE | 45 mcg DFE |
Colesterol | 84 mg |
Ácidos grasos, totales saturados | 3.476 g |
Ácidos grasos monoinsaturados total | 5.32 g |
Total de ácidos grasos poliinsaturados | 2.917 g |
Los aminoácidos | |
Triptófano | 0.208 g |
Treonina | 0.788 g |
Isoleucina | 0.847 g |
Leucina | 1.48 g |
Lisina | 1.571 g |
Metionina | 0.525 g |
Cistina | 0.217 g |
Fenilalanina | 0.742 g |
Tirosina | 0.621 g |
Valina | 0.947 g |
Arginina | 1.061 g |
Histidina | 0.525 g |
Alanina | 1.067 g |
Ácido aspártico | 1.791 g |
Ácido glutámico | 2.981 g |
Glicina | 0.85 g |
Prolina | 0.759 g |
Serina | 0.788 g |
Azúcares | |
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