Pastrami
Gramos | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 9500 Calorías | 9.5 Kilocalorías |
25 g | 23750 Calorías | 23.75 Kilocalorías |
50 g | 47500 Calorías | 47.5 Kilocalorías |
100 g | 95000 Calorías | 95 Kilocalorías |
250 g | 237500 Calorías | 237.5 Kilocalorías |
500 g | 475000 Calorías | 475 Kilocalorías |
1000 g | 950000 Calorías | 950 Kilocalorías |
100 Gramos Pastrami = 95 Kilocalorías
19.6g proteínas 1.2g grasas 1.5g hidratos de carbono /100g
Elemento | Cantidad /100g |
---|---|
Composición | |
Proteína | 19.6 g |
Total de lípidos (grasas) | 1.16 g |
Carbohidrato, por diferencia | 1.54 g |
Otros | |
Ceniza | 3.4 g |
Energía | |
Energía | 95 kcal |
Agua | 74.3 g |
Elementos | |
Calcio, Ca | 9 mg |
Hierro, Fe | 2.78 mg |
Magnesio, magnesio | 18 mg |
Fósforo, P | 150 mg |
Potasio, K | 228 mg |
Sodio, Na | 1010 mg |
Zinc, Zn | 4.26 mg |
Cobre, Cu | 0.079 mg |
Manganeso, Mn | 0.013 mg |
Selenio, Se | 10.4 mcg |
Vitaminas | |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 34.6 mg |
Tiamina | 0.095 mg |
Riboflavina | 0.17 mg |
Niacina | 5.065 mg |
Ácido pantoténico | 0.3 mg |
Vitamina B-6 | 0.18 mg |
Folatos, total | 7 mcg |
Vitamina B-12 | 1.76 mcg |
Folato, comida | 7 mcg |
Folato, DFE | 7 mcg DFE |
Colesterol | 47 mg |
Ácidos grasos monoinsaturados total | 0.56 g |
Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.04 g |
Los aminoácidos | |
Triptófano | 0.157 g |
Treonina | 0.651 g |
Isoleucina | 0.745 g |
Leucina | 1.266 g |
Lisina | 1.322 g |
Metionina | 0.4 g |
Cistina | 0.221 g |
Fenilalanina | 0.621 g |
Tirosina | 0.563 g |
Valina | 0.759 g |
Arginina | 1.065 g |
Histidina | 0.549 g |
Alanina | 1.242 g |
Ácido aspártico | 1.689 g |
Ácido glutámico | 2.809 g |
Glicina | 1.44 g |
Prolina | 1.242 g |
Serina | 0.695 g |
Azúcares | |
— |