Composición |
Proteína | 5.33 g |
Total de lípidos (grasas) | 5.17 g |
Carbohidrato, por diferencia | 39.29 g |
Otros |
Ceniza | 1.98 g |
Energía |
Energía | 225 kcal |
Agua | 48.22 g |
Fibra dietética total | 2.4 g |
Elementos |
Calcio, Ca | 71 mg |
Hierro, Fe | 2.19 mg |
Magnesio, magnesio | 14 mg |
Fósforo, P | 293 mg |
Potasio, K | 124 mg |
Sodio, Na | 505 mg |
Zinc, Zn | 0.38 mg |
Cobre, Cu | 0.054 mg |
Manganeso, Mn | 0.156 mg |
Selenio, Se | 5.6 mcg |
Vitaminas |
Vitamina A, IU | 216 IU |
Retinol | 64 mcg |
Vitamina A, RAE | 64 mcg RAE |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 0.3 mg |
Tiamina | 0.344 mg |
Riboflavina | 0.51 mg |
Niacina | 2.91 mg |
Ácido pantoténico | 0.15 mg |
Vitamina B-6 | 0.148 mg |
Folatos, total | 71 mcg |
Vitamina B-12 | 0.09 mcg |
Ácido fólico | 57 mcg |
Folato, comida | 14 mcg |
Folato, DFE | 111 mcg DFE |
Colesterol | 18 mg |
Ácidos grasos, totales saturados | 0.81 g |
Ácidos grasos monoinsaturados total | 1.891 g |
Total de ácidos grasos poliinsaturados | 1.081 g |
Los aminoácidos |
Triptófano | 0.052 g |
Treonina | 0.151 g |
Isoleucina | 0.199 g |
Leucina | 0.357 g |
Lisina | 0.2 g |
Metionina | 0.081 g |
Cistina | 0.102 g |
Fenilalanina | 0.214 g |
Tirosina | 0.097 g |
Valina | 0.237 g |
Arginina | 0.172 g |
Histidina | 0.106 g |
Alanina | 0.149 g |
Ácido aspártico | 0.243 g |
Ácido glutámico | 1.33 g |
Glicina | 0.145 g |
Prolina | 0.496 g |
Serina | 0.214 g |
Azúcares |
Azúcares, totales | 9.73 g |
Fluoruro, F | 20.4 mcg |
Caroteno, beta | 1 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.28 mg |
Luteína + zeaxantina | 20 mcg |
Colina, total | 30.5 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 6.5 mcg |
Almidón | 28.59 g |