Nectarinas

Gramoscalkcal
10 g 4400 Calorías 4.4 Kilocalorías
25 g 11000 Calorías 11 Kilocalorías
50 g 22000 Calorías 22 Kilocalorías
100 g 44000 Calorías 44 Kilocalorías
250 g 110000 Calorías 110 Kilocalorías
500 g 220000 Calorías 220 Kilocalorías
1000 g 440000 Calorías 440 Kilocalorías


100 Gramos Nectarinas = 44 Kilocalorías

1.1g proteínas 0.3g grasas 10.6g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína1.06 g
Total de lípidos (grasas)0.32 g
Carbohidrato, por diferencia10.55 g
Otros
Ceniza0.48 g
Energía
Energía44 kcal
Agua87.59 g
Fibra dietética total1.7 g
Elementos
Calcio, Ca6 mg
Hierro, Fe0.28 mg
Magnesio, magnesio9 mg
Fósforo, P26 mg
Potasio, K201 mg
Zinc, Zn0.17 mg
Cobre, Cu0.086 mg
Manganeso, Mn0.054 mg
Vitaminas
Vitamina A, IU332 IU
Vitamina A, RAE17 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total5.4 mg
Tiamina0.034 mg
Riboflavina0.027 mg
Niacina1.125 mg
Ácido pantoténico0.185 mg
Vitamina B-60.025 mg
Folatos, total5 mcg
Folato, comida5 mcg
Folato, DFE5 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados0.025 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.088 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.113 g
Los aminoácidos
Triptófano0.005 g
Treonina0.009 g
Isoleucina0.009 g
Leucina0.014 g
Lisina0.016 g
Metionina0.006 g
Cistina0.005 g
Fenilalanina0.021 g
Tirosina0.007 g
Valina0.013 g
Arginina0.009 g
Histidina0.008 g
Alanina0.017 g
Ácido aspártico0.568 g
Ácido glutámico0.034 g
Glicina0.011 g
Prolina0.01 g
Serina0.018 g
Azúcares
Sacarosa4.87 g
Azúcares, totales7.89 g
Caroteno, beta150 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.77 mg
Criptoxantina, beta98 mcg
Luteína + zeaxantina130 mcg
Tocoferol, gamma0.01 mg
Tocoferol, delta0.01 mg
Colina, total6.2 mg
Vitamina K (filoquinona)2.2 mcg
Betaína0.2 mg
Tocoferol, beta0.01 mg
Glucosa (dextrosa)1.57 g
Fructosa1.37 g
Almidón0.07 g