Migas de pan

Gramoscalkcal
10 g 38300 Calorías 38.3 Kilocalorías
25 g 95750 Calorías 95.75 Kilocalorías
50 g 191500 Calorías 191.5 Kilocalorías
100 g 383000 Calorías 383 Kilocalorías
250 g 957500 Calorías 957.5 Kilocalorías
500 g 1915000 Calorías 1915 Kilocalorías
1000 g 3830000 Calorías 3830 Kilocalorías


100 Gramos Migas de pan = 383 Kilocalorías

14.1g proteínas 5.5g grasas 68.5g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína14.13 g
Total de lípidos (grasas)5.48 g
Carbohidrato, por diferencia68.49 g
Otros
Ceniza5.55 g
Energía
Energía383 kcal
Agua6.35 g
Fibra dietética total4.9 g
Elementos
Calcio, Ca182 mg
Hierro, Fe4.92 mg
Magnesio, magnesio46 mg
Fósforo, P177 mg
Potasio, K231 mg
Sodio, Na1759 mg
Zinc, Zn1.43 mg
Cobre, Cu0.244 mg
Manganeso, Mn0.984 mg
Selenio, Se24.7 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU193 IU
Vitamina A, RAE10 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total2.7 mg
Tiamina0.961 mg
Riboflavina0.415 mg
Niacina6.161 mg
Ácido pantoténico0.623 mg
Vitamina B-60.171 mg
Folatos, total119 mcg
Ácido fólico99 mcg
Folato, comida20 mcg
Folato, DFE188 mcg DFE
Colesterol1 mg
Ácidos grasos, totales saturados1.391 g
Ácidos grasos monoinsaturados total1.168 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados2.3 g
Los aminoácidos
Triptófano0.171 g
Treonina0.424 g
Isoleucina0.586 g
Leucina1.007 g
Lisina0.446 g
Metionina0.233 g
Cistina0.235 g
Fenilalanina0.703 g
Tirosina0.36 g
Valina0.723 g
Arginina0.603 g
Histidina0.318 g
Alanina0.497 g
Ácido aspártico0.767 g
Ácido glutámico4.29 g
Glicina0.539 g
Prolina1.497 g
Serina0.72 g
Azúcares
Maltosa2.08 g
Azúcares, totales5.74 g
Caroteno, beta116 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.26 mg
Tocoferol, gamma0.85 mg
Tocoferol, delta0.25 mg
Vitamina K (filoquinona)46 mcg
Tocoferol, beta0.05 mg
Glucosa (dextrosa)1.75 g
Fructosa2.02 g
Almidón54.92 g