Mentira
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9900 Calorías | 9.9 Kilocalorías |
| 25 g | 24750 Calorías | 24.75 Kilocalorías |
| 50 g | 49500 Calorías | 49.5 Kilocalorías |
| 100 g | 99000 Calorías | 99 Kilocalorías |
| 250 g | 247500 Calorías | 247.5 Kilocalorías |
| 500 g | 495000 Calorías | 495 Kilocalorías |
| 1000 g | 990000 Calorías | 990 Kilocalorías |
100 Gramos Mentira = 99 Kilocalorías
5g proteínas 1g grasas 19.6g hidratos de carbono /100g
- Mentira, (maíz y limas), CrudoCalorías · 99 kcal
proteínas · 5.03 g grasas · 1.02 g hidratos de carbono · 19.59 g - Mentira, (maíz y limas), Enlatados, Con granos de maíz, Sólidos y líquidosCalorías · 63 kcal
proteínas · 2.6 g grasas · 0.49 g hidratos de carbono · 13.98 g - Mentira, (maíz y limas), Congelados, PreparadosCalorías · 93 kcal
proteínas · 4.31 g grasas · 0.89 g hidratos de carbono · 19.94 g - Mentira, (maíz y limas), Enlatados, Con maíz estilo cremaCalorías · 77 kcal
proteínas · 2.64 g grasas · 0.54 g hidratos de carbono · 17.61 g - Mentira, (maíz y limas), Cocido, Hervido, Drenado, Sin salCalorías · 115 kcal
proteínas · 5.07 g grasas · 0.8 g hidratos de carbono · 24.38 g - Mentira, (maíz y limas), Congelados, Cocido, Hervido, Drenado, Sin salCalorías · 93 kcal
proteínas · 4.31 g grasas · 0.89 g hidratos de carbono · 19.95 g - Mentira, (maíz y limas), Congelados, Cocido, Hervido, Drenado, Con salCalorías · 93 kcal
proteínas · 4.31 g grasas · 0.89 g hidratos de carbono · 19.95 g - Mentira, (maíz y limas), Cocido, Hervido, Drenado, Con salCalorías · 111 kcal
proteínas · 5.07 g grasas · 0.8 g hidratos de carbono · 24.37 g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 5.03 g |
| Total de lípidos (grasas) | 1.02 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 19.59 g |
| Otros | |
| Ceniza | 1.26 g |
| Energía | |
| Energía | 99 kcal |
| Agua | 73.1 g |
| Fibra dietética total | 3.8 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 18 mg |
| Hierro, Fe | 1.83 mg |
| Magnesio, magnesio | 48 mg |
| Fósforo, P | 113 mg |
| Potasio, K | 369 mg |
| Sodio, Na | 4 mg |
| Zinc, Zn | 0.61 mg |
| Cobre, Cu | 0.186 mg |
| Manganeso, Mn | 0.688 mg |
| Selenio, Se | 0.6 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 292 IU |
| Vitamina A, RAE | 15 mcg RAE |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 15.1 mg |
| Tiamina | 0.208 mg |
| Riboflavina | 0.082 mg |
| Niacina | 1.587 mg |
| Ácido pantoténico | 0.128 mg |
| Vitamina B-6 | 0.13 mg |
| Folatos, total | 40 mcg |
| Folato, comida | 40 mcg |
| Folato, DFE | 40 mcg DFE |
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.19 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 0.198 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.489 g |
| Los aminoácidos | |
| Triptófano | 0.056 g |
| Treonina | 0.209 g |
| Isoleucina | 0.284 g |
| Leucina | 0.443 g |
| Lisina | 0.295 g |
| Metionina | 0.068 g |
| Cistina | 0.055 g |
| Fenilalanina | 0.243 g |
| Tirosina | 0.171 g |
| Valina | 0.306 g |
| Arginina | 0.294 g |
| Histidina | 0.16 g |
| Alanina | 0.277 g |
| Ácido aspártico | 0.489 g |
| Ácido glutámico | 0.758 g |
| Glicina | 0.2 g |
| Prolina | 0.196 g |
| Serina | 0.29 g |
| Azúcares | |
| — | |