Longans

Gramoscalkcal
10 g 28600 Calorías 28.6 Kilocalorías
25 g 71500 Calorías 71.5 Kilocalorías
50 g 143000 Calorías 143 Kilocalorías
100 g 286000 Calorías 286 Kilocalorías
250 g 715000 Calorías 715 Kilocalorías
500 g 1430000 Calorías 1430 Kilocalorías
1000 g 2860000 Calorías 2860 Kilocalorías


100 Gramos Longans = 286 Kilocalorías

4.9g proteínas 0.4g grasas 74g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína4.9 g
Total de lípidos (grasas)0.4 g
Carbohidrato, por diferencia74 g
Otros
Ceniza3.1 g
Energía
Energía286 kcal
Agua17.6 g
Elementos
Calcio, Ca45 mg
Hierro, Fe5.4 mg
Magnesio, magnesio46 mg
Fósforo, P196 mg
Potasio, K658 mg
Sodio, Na48 mg
Zinc, Zn0.22 mg
Cobre, Cu0.807 mg
Manganeso, Mn0.248 mg
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total28 mg
Tiamina0.04 mg
Riboflavina0.5 mg
Niacina1 mg
Los aminoácidos
Treonina0.128 g
Isoleucina0.097 g
Leucina0.202 g
Lisina0.172 g
Metionina0.049 g
Fenilalanina0.112 g
Tirosina0.094 g
Valina0.217 g
Arginina0.131 g
Histidina0.045 g
Alanina0.585 g
Ácido aspártico0.469 g
Ácido glutámico0.78 g
Glicina0.158 g
Prolina0.158 g
Serina0.18 g
Azúcares
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