Kiwi

Gramoscalkcal
10 g 6000 Calorías 6 Kilocalorías
25 g 15000 Calorías 15 Kilocalorías
50 g 30000 Calorías 30 Kilocalorías
100 g 60000 Calorías 60 Kilocalorías
250 g 150000 Calorías 150 Kilocalorías
500 g 300000 Calorías 300 Kilocalorías
1000 g 600000 Calorías 600 Kilocalorías


100 Gramos Kiwi = 60 Kilocalorías

1.2g proteínas 0.6g grasas 14.2g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína1.23 g
Total de lípidos (grasas)0.56 g
Carbohidrato, por diferencia14.23 g
Otros
Ceniza0.76 g
Energía
Energía60 kcal
Agua83.22 g
Fibra dietética total2 g
Elementos
Calcio, Ca20 mg
Hierro, Fe0.29 mg
Magnesio, magnesio14 mg
Fósforo, P29 mg
Potasio, K316 mg
Sodio, Na3 mg
Zinc, Zn0.1 mg
Cobre, Cu0.147 mg
Manganeso, Mn0.058 mg
Selenio, Se3.1 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU72 IU
Vitamina A, RAE4 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total105.4 mg
Tiamina0.024 mg
Riboflavina0.046 mg
Niacina0.28 mg
Ácido pantoténico0.5 mg
Vitamina B-60.057 mg
Folatos, total34 mcg
Folato, comida34 mcg
Ácidos grasos, totales saturados0.149 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.036 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.207 g
Los aminoácidos
Triptófano0.044 g
Treonina0.042 g
Isoleucina0.037 g
Leucina0.056 g
Lisina0.06 g
Metionina0.016 g
Cistina0.025 g
Fenilalanina0.03 g
Tirosina0.023 g
Valina0.046 g
Arginina0.109 g
Histidina0.02 g
Alanina0.04 g
Ácido aspártico0.119 g
Ácido glutámico0.129 g
Glicina0.046 g
Prolina0.028 g
Serina0.04 g
Azúcares
Sacarosa0.05 g
Maltosa0.05 g
Azúcares, totales10.98 g
Caroteno, beta43 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)1.49 mg
Luteína + zeaxantina114 mcg
Tocoferol, gamma0.01 mg
Tocoferol, delta0.01 mg
Colina, total5 mg
Vitamina K (filoquinona)5.5 mcg
Glucosa (dextrosa)5.2 g
Fructosa5.68 g
Almidón0.18 g