Harina de soja
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 37500 Calorías | 37.5 Kilocalorías |
| 25 g | 93750 Calorías | 93.75 Kilocalorías |
| 50 g | 187500 Calorías | 187.5 Kilocalorías |
| 100 g | 375000 Calorías | 375 Kilocalorías |
| 250 g | 937500 Calorías | 937.5 Kilocalorías |
| 500 g | 1875000 Calorías | 1875 Kilocalorías |
| 1000 g | 3750000 Calorías | 3750 Kilocalorías |
100 Gramos Harina de soja = 375 Kilocalorías
45.5g proteínas 8.9g grasas 34.9g hidratos de carbono /100g
- Harina de soja, Bajo contenido de grasaCalorías · 375 kcal
proteínas · 45.51 g grasas · 8.9 g hidratos de carbono · 34.93 g - Harina de soja, DesengrasadaCalorías · 330 kcal
proteínas · 47.01 g grasas · 1.22 g hidratos de carbono · 38.37 g - Harina de soja, Bajo contenido de grasa, Base de proteína cruda (N x 6.25)Calorías · 369 kcal
proteínas · 50.93 g grasas · 6.7 g hidratos de carbono · 33.58 g - Harina de soja, Grasa, Asado, Base de proteína cruda (N x 6.25)Calorías · 439 kcal
proteínas · 38.09 g grasas · 21.86 g hidratos de carbono · 30.38 g - Harina de soja, Grasa, AsadoCalorías · 441 kcal
proteínas · 34.8 g grasas · 21.86 g hidratos de carbono · 33.67 g - Harina de soja, Desengrasada, Base de proteína cruda (N x 6.25)Calorías · 372 kcal
proteínas · 49.81 g grasas · 8.9 g hidratos de carbono · 30.63 g - Harina de soja, Grasa, CrudoCalorías · 436 kcal
proteínas · 34.54 g grasas · 20.65 g hidratos de carbono · 35.19 g - Harina de soja, Grasa, Crudo, Base de proteína cruda (N x 6.25)Calorías · 434 kcal
proteínas · 37.8 g grasas · 20.65 g hidratos de carbono · 31.93 g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 45.51 g |
| Total de lípidos (grasas) | 8.9 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 34.93 g |
| Otros | |
| Ceniza | 6.04 g |
| Energía | |
| Energía | 375 kcal |
| Agua | 4.61 g |
| Fibra dietética total | 16 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 285 mg |
| Hierro, Fe | 8.2 mg |
| Magnesio, magnesio | 285 mg |
| Fósforo, P | 675 mg |
| Potasio, K | 2090 mg |
| Sodio, Na | 9 mg |
| Zinc, Zn | 4.1 mg |
| Cobre, Cu | 1.6 mg |
| Manganeso, Mn | 3.15 mg |
| Selenio, Se | 58.9 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 40 IU |
| Vitamina A, RAE | 2 mcg RAE |
| Tiamina | 1.088 mg |
| Riboflavina | 0.28 mg |
| Niacina | 2.95 mg |
| Ácido pantoténico | 1.55 mg |
| Vitamina B-6 | 1.05 mg |
| Folatos, total | 289 mcg |
| Folato, comida | 289 mcg |
| Folato, DFE | 289 mcg DFE |
| Ácidos grasos, totales saturados | 1.29 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 1.46 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 4.215 g |
| Los aminoácidos | |
| — | |
| Azúcares | |
| Azúcares, totales | 10.53 g |
| Caroteno, beta | 24 mcg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.55 mg |
| Tocoferol, gamma | 6.03 mg |
| Tocoferol, delta | 2.61 mg |
| Colina, total | 191.7 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 3.9 mcg |
| Betaína | 2.8 mg |
| Tocoferol, beta | 0.05 mg |
| Almidón | 5.25 g |