Harina de maíz

Gramos	cal	kcal
10 g	39800 Calorías	39.8 Kilocalorías
25 g	99500 Calorías	99.5 Kilocalorías
50 g	199000 Calorías	199 Kilocalorías
100 g	398000 Calorías	398 Kilocalorías
250 g	995000 Calorías	995 Kilocalorías
500 g	1990000 Calorías	1990 Kilocalorías
1000 g	3980000 Calorías	3980 Kilocalorías

100 Gramos Harina de maíz = 398 Kilocalorías

10.4g proteínas 5.4g grasas 76.9g hidratos de carbono /100g

Harina de maíz, Azul (Navajo)
Calorías · 398 kcal
proteínas · 10.4 g grasas · 5.44 g hidratos de carbono · 76.93 g
Harina de maíz, Blanco (Navajo)
Calorías · 398 kcal
proteínas · 10.99 g grasas · 5.04 g hidratos de carbono · 77.14 g
Harina de maíz, Amarillo (Navajo)
Calorías · 384 kcal
proteínas · 9.85 g grasas · 5.88 g hidratos de carbono · 72.9 g
Harina de maíz, Grano entero, Amarillo
Calorías · 362 kcal
proteínas · 8.12 g grasas · 3.59 g hidratos de carbono · 76.89 g
Harina de maíz, Degermed, Enriquecido, Blanco
Calorías · 370 kcal
proteínas · 7.11 g grasas · 1.75 g hidratos de carbono · 79.45 g
Harina de maíz, Grano entero, Blanco
Calorías · 362 kcal
proteínas · 8.12 g grasas · 3.59 g hidratos de carbono · 76.89 g
Harina de maíz, Degermed, Enriquecido, Amarillo
Calorías · 370 kcal
proteínas · 7.11 g grasas · 1.75 g hidratos de carbono · 79.45 g
Harina de maíz, Levantamiento del uno mismo, Degermed, Enriquecido, Blanco
Calorías · 355 kcal
proteínas · 8.41 g grasas · 1.72 g hidratos de carbono · 74.79 g
Harina de maíz, Degermed, No acondicionadas, Amarillo
Calorías · 370 kcal
proteínas · 7.11 g grasas · 1.75 g hidratos de carbono · 79.45 g
Harina de maíz, Levantamiento del uno mismo, Degermed, Enriquecido, Amarillo
Calorías · 355 kcal
proteínas · 8.41 g grasas · 1.72 g hidratos de carbono · 74.79 g
Harina de maíz, Degermed, No acondicionadas, Blanco
Calorías · 370 kcal
proteínas · 7.11 g grasas · 1.75 g hidratos de carbono · 79.45 g
Harina de maíz, Levantamiento del uno mismo, Empernado, Llano, Enriquecido, Blanco
Calorías · 334 kcal
proteínas · 8.28 g grasas · 3.4 g hidratos de carbono · 70.28 g
Harina de maíz, Levantamiento del uno mismo, Empernado, Llano, Enriquecido, Amarillo
Calorías · 334 kcal
proteínas · 8.28 g grasas · 3.4 g hidratos de carbono · 70.28 g
Harina de maíz, Levantamiento del uno mismo, Empernado, Con el agregado de harina de trigo, Enriquecido, Amarillo
Calorías · 348 kcal
proteínas · 8.41 g grasas · 2.85 g hidratos de carbono · 73.43 g
Harina de maíz, Levantamiento del uno mismo, Empernado, Con el agregado de harina de trigo, Enriquecido, Blanco
Calorías · 348 kcal
proteínas · 8.41 g grasas · 2.85 g hidratos de carbono · 73.43 g

Elemento	Cantidad /100g
Composición
Proteína	10.4 g
Total de lípidos (grasas)	5.44 g
Carbohidrato, por diferencia	76.93 g
Otros
Ceniza	1.54 g
Energía
Energía	398 kcal
Agua	5.7 g
Fibra dietética total	8.7 g
Elementos
Calcio, Ca	5 mg
Hierro, Fe	2.91 mg
Magnesio, magnesio	133 mg
Fósforo, P	354 mg
Potasio, K	393 mg
Sodio, Na	7 mg
Zinc, Zn	2.91 mg
Cobre, Cu	0.218 mg
Manganeso, Mn	0.758 mg
Selenio, Se	11.8 mcg
Vitaminas
Tiamina	0.285 mg
Riboflavina	0.107 mg
Niacina	2.02 mg
Ácido pantoténico	0.353 mg
Vitamina B-6	0.593 mg
Folatos, total	58 mcg
Folato, comida	58 mcg
Ácidos grasos, totales saturados	0.886 g
Ácidos grasos monoinsaturados total	1.679 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados	2.465 g
Los aminoácidos
—
Azúcares
Sacarosa	1.53 g
Azúcares, totales	1.81 g
Vitamina E (alfa-tocoferol)	0.73 mg
Tocoferol, gamma	3.21 mg
Tocoferol, delta	0.37 mg
Glucosa (dextrosa)	0.16 g
Fructosa	0.12 g
Almidón	63.62 g