Guisantes y zanahorias
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3800 Calorías | 3.8 Kilocalorías |
| 25 g | 9500 Calorías | 9.5 Kilocalorías |
| 50 g | 19000 Calorías | 19 Kilocalorías |
| 100 g | 38000 Calorías | 38 Kilocalorías |
| 250 g | 95000 Calorías | 95 Kilocalorías |
| 500 g | 190000 Calorías | 190 Kilocalorías |
| 1000 g | 380000 Calorías | 380 Kilocalorías |
100 Gramos Guisantes y zanahorias = 38 Kilocalorías
2.2g proteínas 0.3g grasas 8.5g hidratos de carbono /100g
- Guisantes y zanahorias, Enlatados, Paquete regular, Sólidos y líquidosCalorías · 38 kcal
proteínas · 2.17 g grasas · 0.27 g hidratos de carbono · 8.48 g - Guisantes y zanahorias, Enlatados, Sin sal añadida, Sólidos y líquidosCalorías · 38 kcal
proteínas · 2.17 g grasas · 0.27 g hidratos de carbono · 8.48 g - Guisantes y zanahorias, Congelados, PreparadosCalorías · 53 kcal
proteínas · 3.4 g grasas · 0.47 g hidratos de carbono · 11.15 g - Guisantes y zanahorias, Congelados, Cocido, Hervido, Drenado, Sin salCalorías · 48 kcal
proteínas · 3.09 g grasas · 0.42 g hidratos de carbono · 10.12 g - Guisantes y zanahorias, Congelados, Cocido, Hervido, Drenado, Con salCalorías · 48 kcal
proteínas · 3.09 g grasas · 0.42 g hidratos de carbono · 10.12 g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 2.17 g |
| Total de lípidos (grasas) | 0.27 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 8.48 g |
| Otros | |
| Ceniza | 0.93 g |
| Energía | |
| Energía | 38 kcal |
| Agua | 88.15 g |
| Fibra dietética total | 2 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 23 mg |
| Hierro, Fe | 0.75 mg |
| Magnesio, magnesio | 14 mg |
| Fósforo, P | 46 mg |
| Potasio, K | 100 mg |
| Sodio, Na | 260 mg |
| Zinc, Zn | 0.58 mg |
| Cobre, Cu | 0.103 mg |
| Manganeso, Mn | 0.357 mg |
| Selenio, Se | 0.9 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 5770 IU |
| Vitamina A, RAE | 289 mcg RAE |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 6.6 mg |
| Tiamina | 0.074 mg |
| Riboflavina | 0.053 mg |
| Niacina | 0.581 mg |
| Ácido pantoténico | 0.12 mg |
| Vitamina B-6 | 0.088 mg |
| Folatos, total | 18 mcg |
| Folato, comida | 18 mcg |
| Folato, DFE | 18 mcg DFE |
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.049 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 0.023 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.129 g |
| Los aminoácidos | |
| Triptófano | 0.016 g |
| Treonina | 0.081 g |
| Isoleucina | 0.079 g |
| Leucina | 0.125 g |
| Lisina | 0.123 g |
| Metionina | 0.031 g |
| Cistina | 0.013 g |
| Fenilalanina | 0.079 g |
| Tirosina | 0.045 g |
| Valina | 0.094 g |
| Arginina | 0.164 g |
| Histidina | 0.042 g |
| Alanina | 0.098 g |
| Ácido aspártico | 0.206 g |
| Ácido glutámico | 0.307 g |
| Glicina | 0.072 g |
| Prolina | 0.069 g |
| Serina | 0.072 g |
| Azúcares | |
| — | |