Guayabas

Gramoscalkcal
10 g 6900 Calorías 6.9 Kilocalorías
25 g 17250 Calorías 17.25 Kilocalorías
50 g 34500 Calorías 34.5 Kilocalorías
100 g 69000 Calorías 69 Kilocalorías
250 g 172500 Calorías 172.5 Kilocalorías
500 g 345000 Calorías 345 Kilocalorías
1000 g 690000 Calorías 690 Kilocalorías


100 Gramos Guayabas = 69 Kilocalorías

0.6g proteínas 0.6g grasas 17.4g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína0.58 g
Total de lípidos (grasas)0.6 g
Carbohidrato, por diferencia17.36 g
Otros
Ceniza0.8 g
Energía
Energía69 kcal
Agua80.66 g
Fibra dietética total5.4 g
Elementos
Calcio, Ca21 mg
Hierro, Fe0.22 mg
Magnesio, magnesio17 mg
Fósforo, P27 mg
Potasio, K292 mg
Sodio, Na37 mg
Vitaminas
Vitamina A, IU90 IU
Vitamina A, RAE5 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total37 mg
Tiamina0.03 mg
Riboflavina0.03 mg
Niacina0.6 mg
Ácidos grasos, totales saturados0.172 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.055 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.253 g
Los aminoácidos
Triptófano0.005 g
Treonina0.022 g
Isoleucina0.021 g
Leucina0.039 g
Lisina0.016 g
Metionina0.004 g
Fenilalanina0.001 g
Tirosina0.007 g
Valina0.02 g
Arginina0.015 g
Histidina0.005 g
Alanina0.029 g
Ácido aspártico0.037 g
Ácido glutámico0.076 g
Glicina0.029 g
Prolina0.018 g
Serina0.017 g
Azúcares