Frijoles refritos

Gramoscalkcal
10 g 9100 Calorías 9.1 Kilocalorías
25 g 22750 Calorías 22.75 Kilocalorías
50 g 45500 Calorías 45.5 Kilocalorías
100 g 91000 Calorías 91 Kilocalorías
250 g 227500 Calorías 227.5 Kilocalorías
500 g 455000 Calorías 455 Kilocalorías
1000 g 910000 Calorías 910 Kilocalorías


100 Gramos Frijoles refritos = 91 Kilocalorías

5.4g proteínas 1.2g grasas 15.3g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína5.41 g
Total de lípidos (grasas)1.17 g
Carbohidrato, por diferencia15.26 g
Otros
Ceniza2.01 g
Energía
Energía91 kcal
Agua76.15 g
Fibra dietética total5.1 g
Elementos
Calcio, Ca33 mg
Hierro, Fe1.67 mg
Magnesio, magnesio38 mg
Fósforo, P111 mg
Potasio, K336 mg
Sodio, Na449 mg
Zinc, Zn0.65 mg
Cobre, Cu0.166 mg
Manganeso, Mn0.33 mg
Selenio, Se6.5 mcg
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total6 mg
Tiamina0.035 mg
Riboflavina0.015 mg
Niacina0.424 mg
Ácido pantoténico0.215 mg
Vitamina B-60.11 mg
Folatos, total11 mcg
Folato, comida11 mcg
Folato, DFE11 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados0.391 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.381 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.332 g
Los aminoácidos
Triptófano0.065 g
Treonina0.231 g
Isoleucina0.242 g
Leucina0.438 g
Lisina0.377 g
Metionina0.083 g
Cistina0.06 g
Fenilalanina0.297 g
Tirosina0.155 g
Valina0.287 g
Arginina0.34 g
Histidina0.153 g
Alanina0.23 g
Ácido aspártico0.664 g
Ácido glutámico0.837 g
Glicina0.214 g
Prolina0.233 g
Serina0.299 g
Azúcares
Sacarosa0.46 g
Azúcares, totales0.46 g
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.05 mg
Tocoferol, gamma1.03 mg
Tocoferol, delta0.08 mg
Colina, total22.9 mg
Vitamina K (filoquinona)2.3 mcg
Tocoferol, beta0.01 mg
Ácidos grasos trans total0.025 g
Ácidos grasos trans-monoenoic total0.021 g
Ácidos grasos trans-polyenoic total0.004 g
Almidón8.95 g