Estofado de ternera y patatas en tortilla (Apache)

Gramoscalkcal
10 g 22400 Calorías 22.4 Kilocalorías
25 g 56000 Calorías 56 Kilocalorías
50 g 112000 Calorías 112 Kilocalorías
100 g 224000 Calorías 224 Kilocalorías
250 g 560000 Calorías 560 Kilocalorías
500 g 1120000 Calorías 1120 Kilocalorías
1000 g 2240000 Calorías 2240 Kilocalorías


100 Gramos Estofado de ternera y patatas en tortilla (Apache) = 224 Kilocalorías

7.9g proteínas 8.3g grasas 29.4g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína7.91 g
Total de lípidos (grasas)8.31 g
Carbohidrato, por diferencia29.35 g
Otros
Ceniza1.92 g
Energía
Energía224 kcal
Agua52.51 g
Fibra dietética total1.5 g
Elementos
Calcio, Ca27 mg
Hierro, Fe1.8 mg
Magnesio, magnesio22 mg
Fósforo, P82 mg
Potasio, K275 mg
Sodio, Na511 mg
Zinc, Zn0.88 mg
Cobre, Cu0.066 mg
Manganeso, Mn0.31 mg
Selenio, Se11.3 mcg
Vitaminas
Tiamina0.277 mg
Riboflavina0.135 mg
Niacina2.545 mg
Vitamina B-60.214 mg
Folatos, total70 mcg
Vitamina B-120.23 mcg
Folato, comida70 mcg
Colesterol11 mg
Ácidos grasos, totales saturados3.366 g
Ácidos grasos monoinsaturados total3.345 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.864 g
Los aminoácidos
Azúcares
Sacarosa0.37 g
Maltosa0.97 g
Azúcares, totales1.79 g
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.2 mg
Tocoferol, gamma0.26 mg
Tocoferol, delta0.08 mg
Vitamina K (filoquinona)3.1 mcg
Dihydrophylloquinone1.8 mcg
Tocoferol, beta0.01 mg
Glucosa (dextrosa)0.21 g
Fructosa0.25 g
Hidroxiprolina0.086 g
Almidón25.99 g
Menaquinona-41.8 mcg