Estofado

Gramoscalkcal
10 g 10100 Calorías 10.1 Kilocalorías
25 g 25250 Calorías 25.25 Kilocalorías
50 g 50500 Calorías 50.5 Kilocalorías
100 g 101000 Calorías 101 Kilocalorías
250 g 252500 Calorías 252.5 Kilocalorías
500 g 505000 Calorías 505 Kilocalorías
1000 g 1010000 Calorías 1010 Kilocalorías


100 Gramos Estofado = 101 Kilocalorías

8.7g proteínas 3.8g grasas 8g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína8.71 g
Total de lípidos (grasas)3.78 g
Carbohidrato, por diferencia8.03 g
Otros
Ceniza0.27 g
Energía
Energía101 kcal
Agua79.21 g
Elementos
Calcio, Ca14 mg
Hierro, Fe1.79 mg
Magnesio, magnesio8 mg
Fósforo, P63 mg
Potasio, K82 mg
Sodio, Na46 mg
Zinc, Zn1.85 mg
Cobre, Cu0.053 mg
Manganeso, Mn0.064 mg
Selenio, Se10.2 mcg
Vitaminas
Tiamina0.065 mg
Riboflavina0.091 mg
Niacina2.005 mg
Ácido pantoténico0.162 mg
Vitamina B-60.041 mg
Folatos, total41 mcg
Vitamina B-120.82 mcg
Folato, comida41 mcg
Colesterol28 mg
Ácidos grasos, totales saturados1.709 g
Ácidos grasos monoinsaturados total1.533 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.274 g
Los aminoácidos
—
Azúcares
Maltosa0.21 g
Azúcares, totales0.21 g
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.37 mg
Vitamina K (filoquinona)1.7 mcg
Almidón7.77 g