Romero

Gramoscalkcal
10 g 25700 Calorías 25.7 Kilocalorías
25 g 64250 Calorías 64.25 Kilocalorías
50 g 128500 Calorías 128.5 Kilocalorías
100 g 257000 Calorías 257 Kilocalorías
250 g 642500 Calorías 642.5 Kilocalorías
500 g 1285000 Calorías 1285 Kilocalorías
1000 g 2570000 Calorías 2570 Kilocalorías


100 Gramos Romero = 257 Kilocalorías

3.2g proteínas 22.2g grasas 12.5g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína3.2 g
Total de lípidos (grasas)22.22 g
Carbohidrato, por diferencia12.49 g
Otros
Ceniza0.76 g
Energía
Energía257 kcal
Agua61.33 g
Elementos
Calcio, Ca101 mg
Hierro, Fe0.05 mg
Magnesio, magnesio11 mg
Fósforo, P89 mg
Potasio, K147 mg
Sodio, Na130 mg
Zinc, Zn0.37 mg
Cobre, Cu0.01 mg
Manganeso, Mn0.001 mg
Selenio, Se1.4 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU685 IU
Retinol184 mcg
Vitamina A, RAE188 mcg RAE
Tiamina0.037 mg
Riboflavina0.065 mg
Niacina0.07 mg
Ácido pantoténico0.305 mg
Vitamina B-60.041 mg
Folatos, total3 mcg
Vitamina B-120.29 mcg
Folato, comida3 mcg
Folato, DFE3 mcg DFE
Colesterol76 mg
Ácidos grasos, totales saturados13.831 g
Ácidos grasos monoinsaturados total6.418 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.825 g
Los aminoácidos
Triptófano0.045 g
Treonina0.144 g
Isoleucina0.194 g
Leucina0.313 g
Lisina0.254 g
Metionina0.08 g
Cistina0.03 g
Fenilalanina0.154 g
Tirosina0.154 g
Valina0.214 g
Arginina0.116 g
Histidina0.087 g
Alanina0.11 g
Ácido aspártico0.243 g
Ácido glutámico0.67 g
Glicina0.068 g
Prolina0.31 g
Serina0.174 g
Azúcares
Azúcares, totales8 g
Fluoruro, F3 mcg
Caroteno, beta43 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.64 mg
La vitamina D16 IU
Vitamina D3 (colecalciferol)0.4 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.4 mcg
Colina, total16.8 mg
Vitamina K (filoquinona)1.9 mcg