Composición |
Proteína | 14.14 g |
Total de lípidos (grasas) | 12.89 g |
Carbohidrato, por diferencia | 53.99 g |
Otros |
Ceniza | 7.74 g |
Energía |
Energía | 282 kcal |
Agua | 11.24 g |
Fibra dietética total | 34.9 g |
Elementos |
Calcio, Ca | 229 mg |
Hierro, Fe | 21.14 mg |
Magnesio, magnesio | 178 mg |
Fósforo, P | 314 mg |
Potasio, K | 2280 mg |
Sodio, Na | 68 mg |
Zinc, Zn | 4.33 mg |
Cobre, Cu | 0.713 mg |
Manganeso, Mn | 1.59 mg |
Selenio, Se | 6.3 mcg |
Vitaminas |
Vitamina A, IU | 49254 IU |
Vitamina A, RAE | 2463 mcg RAE |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 0.9 mg |
Tiamina | 0.33 mg |
Riboflavina | 1.23 mg |
Niacina | 10.06 mg |
Ácido pantoténico | 2.51 mg |
Vitamina B-6 | 2.141 mg |
Folatos, total | 49 mcg |
Folato, comida | 49 mcg |
Folato, DFE | 49 mcg DFE |
Ácidos grasos, totales saturados | 2.14 g |
Ácidos grasos monoinsaturados total | 1.695 g |
Total de ácidos grasos poliinsaturados | 7.766 g |
Los aminoácidos |
Triptófano | 0.07 g |
Treonina | 0.49 g |
Isoleucina | 0.57 g |
Leucina | 0.92 g |
Lisina | 0.69 g |
Metionina | 0.2 g |
Cistina | 0.23 g |
Fenilalanina | 0.61 g |
Tirosina | 0.38 g |
Valina | 0.75 g |
Arginina | 0.89 g |
Histidina | 0.25 g |
Alanina | 0.64 g |
Ácido aspártico | 2.85 g |
Ácido glutámico | 2.26 g |
Glicina | 0.78 g |
Prolina | 2.31 g |
Serina | 0.61 g |
Azúcares |
Sacarosa | 0.81 g |
Azúcares, totales | 10.34 g |
Caroteno, beta | 26162 mcg |
Caroteno, alfa | 595 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 29.83 mg |
Criptoxantina, beta | 6186 mcg |
Luteína + zeaxantina | 18944 mcg |
Tocoferol, gamma | 3.25 mg |
Tocoferol, delta | 0.07 mg |
Colina, total | 51.5 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 80.3 mcg |
Betaína | 7.1 mg |
Tocoferol, beta | 0.35 mg |
Fitoesteroles | 175 mg |
Glucosa (dextrosa) | 2.63 g |
Fructosa | 6.71 g |
Galactosa | 0.19 g |