Ensalada de frutas

Gramoscalkcal
10 g 8600 Calorías 8.6 Kilocalorías
25 g 21500 Calorías 21.5 Kilocalorías
50 g 43000 Calorías 43 Kilocalorías
100 g 86000 Calorías 86 Kilocalorías
250 g 215000 Calorías 215 Kilocalorías
500 g 430000 Calorías 430 Kilocalorías
1000 g 860000 Calorías 860 Kilocalorías


100 Gramos Ensalada de frutas = 86 Kilocalorías

0.4g proteínas 0.1g grasas 22.4g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína0.41 g
Total de lípidos (grasas)0.1 g
Carbohidrato, por diferencia22.36 g
Otros
Ceniza0.35 g
Energía
Energía86 kcal
Agua76.78 g
Fibra dietética total1.3 g
Elementos
Calcio, Ca13 mg
Hierro, Fe0.52 mg
Magnesio, magnesio13 mg
Fósforo, P7 mg
Potasio, K131 mg
Sodio, Na2 mg
Zinc, Zn0.11 mg
Cobre, Cu0.08 mg
Selenio, Se0.5 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU127 IU
Vitamina A, RAE6 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total17.5 mg
Tiamina0.054 mg
Riboflavina0.045 mg
Niacina0.562 mg
Vitamina B-60.12 mg
Folatos, total9 mcg
Folato, comida9 mcg
Folato, DFE9 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados0.019 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.018 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.032 g
Los aminoácidos
Azúcares