Suaves plazas frutas y nueces

Gramoscalkcal
10 g 39000 Calorías 39 Kilocalorías
25 g 97500 Calorías 97.5 Kilocalorías
50 g 195000 Calorías 195 Kilocalorías
100 g 390000 Calorías 390 Kilocalorías
250 g 975000 Calorías 975 Kilocalorías
500 g 1950000 Calorías 1950 Kilocalorías
1000 g 3900000 Calorías 3900 Kilocalorías


100 Gramos Suaves plazas frutas y nueces = 390 Kilocalorías

2.3g proteínas 9.5g grasas 73.8g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína2.31 g
Total de lípidos (grasas)9.52 g
Carbohidrato, por diferencia73.81 g
Otros
Ceniza0.4 g
Energía
Energía390 kcal
Agua13.88 g
Fibra dietética total2.4 g
Elementos
Calcio, Ca17 mg
Hierro, Fe0.93 mg
Magnesio, magnesio25 mg
Fósforo, P54 mg
Potasio, K82 mg
Sodio, Na131 mg
Zinc, Zn0.53 mg
Cobre, Cu0.303 mg
Manganeso, Mn0.539 mg
Selenio, Se1.4 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU3 IU
Vitamina C, ácido ascórbico total0.2 mg
Tiamina0.047 mg
Riboflavina0.039 mg
Niacina0.178 mg
Ácido pantoténico0.112 mg
Vitamina B-60.082 mg
Folatos, total12 mcg
Folato, comida11 mcg
Folato, DFE11 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados0.898 g
Ácidos grasos monoinsaturados total1.297 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados6.84 g
Los aminoácidos
Azúcares
Azúcares, totales45.95 g
Caroteno, beta2 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.1 mg
Luteína + zeaxantina3 mcg
Colina, total5.5 mg
Vitamina K (filoquinona)0.4 mcg