La langosta

Gramoscalkcal
10 g 14300 Calorías 14.3 Kilocalorías
25 g 35750 Calorías 35.75 Kilocalorías
50 g 71500 Calorías 71.5 Kilocalorías
100 g 143000 Calorías 143 Kilocalorías
250 g 357500 Calorías 357.5 Kilocalorías
500 g 715000 Calorías 715 Kilocalorías
1000 g 1430000 Calorías 1430 Kilocalorías


100 Gramos La langosta = 143 Kilocalorías

26.4g proteínas 1.9g grasas 3.1g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína26.41 g
Total de lípidos (grasas)1.94 g
Carbohidrato, por diferencia3.12 g
Otros
Ceniza1.78 g
Energía
Energía143 kcal
Agua66.76 g
Elementos
Calcio, Ca63 mg
Hierro, Fe1.41 mg
Magnesio, magnesio51 mg
Fósforo, P229 mg
Potasio, K208 mg
Sodio, Na227 mg
Zinc, Zn7.27 mg
Cobre, Cu0.415 mg
Manganeso, Mn0.018 mg
Selenio, Se59.2 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU20 IU
Retinol6 mcg
Vitamina A, RAE6 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total2.1 mg
Tiamina0.009 mg
Riboflavina0.056 mg
Niacina4.898 mg
Ácido pantoténico0.404 mg
Vitamina B-60.173 mg
Folatos, total1 mcg
Vitamina B-124.04 mcg
Folato, comida1 mcg
Folato, DFE1 mcg DFE
Colesterol90 mg
Ácidos grasos, totales saturados0.303 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.353 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.756 g
Los aminoácidos
Triptófano0.368 g
Treonina1.065 g
Isoleucina1.276 g
Leucina2.092 g
Lisina2.295 g
Metionina0.744 g
Cistina0.296 g
Fenilalanina1.111 g
Tirosina0.879 g
Valina1.238 g
Arginina2.303 g
Histidina0.537 g
Alanina1.492 g
Ácido aspártico2.726 g
Ácido glutámico4.496 g
Glicina1.589 g
Prolina0.87 g
Serina1.035 g
Azúcares