Cornsalad
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2100 Calorías | 2.1 Kilocalorías |
| 25 g | 5250 Calorías | 5.25 Kilocalorías |
| 50 g | 10500 Calorías | 10.5 Kilocalorías |
| 100 g | 21000 Calorías | 21 Kilocalorías |
| 250 g | 52500 Calorías | 52.5 Kilocalorías |
| 500 g | 105000 Calorías | 105 Kilocalorías |
| 1000 g | 210000 Calorías | 210 Kilocalorías |
100 Gramos Cornsalad = 21 Kilocalorías
2g proteínas 0.4g grasas 3.6g hidratos de carbono /100g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 2 g |
| Total de lípidos (grasas) | 0.4 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 3.6 g |
| Otros | |
| Ceniza | 1.2 g |
| Energía | |
| Energía | 21 kcal |
| Agua | 92.8 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 38 mg |
| Hierro, Fe | 2.18 mg |
| Magnesio, magnesio | 13 mg |
| Fósforo, P | 53 mg |
| Potasio, K | 459 mg |
| Sodio, Na | 4 mg |
| Zinc, Zn | 0.59 mg |
| Cobre, Cu | 0.134 mg |
| Manganeso, Mn | 0.359 mg |
| Selenio, Se | 0.9 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 7092 IU |
| Vitamina A, RAE | 355 mcg RAE |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 38.2 mg |
| Tiamina | 0.071 mg |
| Riboflavina | 0.087 mg |
| Niacina | 0.415 mg |
| Ácido pantoténico | 0.042 mg |
| Vitamina B-6 | 0.273 mg |
| Folatos, total | 14 mcg |
| Folato, comida | 14 mcg |
| Folato, DFE | 14 mcg DFE |
| Los aminoácidos | |
| Triptófano | 0.026 g |
| Treonina | 0.075 g |
| Isoleucina | 0.099 g |
| Leucina | 0.133 g |
| Lisina | 0.101 g |
| Metionina | 0.025 g |
| Cistina | 0.02 g |
| Fenilalanina | 0.091 g |
| Tirosina | 0.036 g |
| Valina | 0.099 g |
| Arginina | 0.091 g |
| Histidina | 0.036 g |
| Alanina | 0.088 g |
| Ácido aspártico | 0.176 g |
| Ácido glutámico | 0.203 g |
| Glicina | 0.079 g |
| Prolina | 0.078 g |
| Serina | 0.063 g |
| Azúcares | |
| — | |