Cordero

Gramos	cal	kcal
10 g	13700 Calorías	13.7 Kilocalorías
25 g	34250 Calorías	34.25 Kilocalorías
50 g	68500 Calorías	68.5 Kilocalorías
100 g	137000 Calorías	137 Kilocalorías
250 g	342500 Calorías	342.5 Kilocalorías
500 g	685000 Calorías	685 Kilocalorías
1000 g	1370000 Calorías	1370 Kilocalorías

100 Gramos Cordero = 137 Kilocalorías

23.7g proteínas 3.6g grasas 1g hidratos de carbono /100g

Cordero, Carnes de variedad y productos, Riñones, Cocido, Braseado
Calorías · 137 kcal
proteínas · 23.65 g grasas · 3.62 g hidratos de carbono · 0.99 g
Cordero, Suelo, Cocido, Asado a la parrilla
Calorías · 283 kcal
proteínas · 24.75 g grasas · 19.65 g hidratos de carbono · 0 g
Cordero, Carnes de variedad y productos, Hígado, Crudo
Calorías · 139 kcal
proteínas · 20.38 g grasas · 5.02 g hidratos de carbono · 1.78 g
Cordero, Doméstica, Hombro, Brazo, Lean separable sólo, Recortado de grasa 1/4, Opción, Cocido, Braseado
Calorías · 279 kcal
proteínas · 35.54 g grasas · 14.08 g hidratos de carbono · 0 g
Cordero, Carnes de variedad y productos, Mecánicamente separada, Crudo
Calorías · 276 kcal
proteínas · 14.97 g grasas · 23.54 g hidratos de carbono · 0 g
Cordero, Suelo, Crudo
Calorías · 282 kcal
proteínas · 16.56 g grasas · 23.41 g hidratos de carbono · 0 g
Cordero, Australiano, Importados, Fresco, Hombro, Conjunto (brazo y hoja), Lean separable sólo, Recortado de grasa 1/8, Cocido
Calorías · 233 kcal
proteínas · 26.18 g grasas · 13.44 g hidratos de carbono · 0 g
Cordero, Carnes de variedad y productos, Corazón, Crudo
Calorías · 122 kcal
proteínas · 16.47 g grasas · 5.68 g hidratos de carbono · 0.21 g
Cordero, Carnes de variedad y productos, Hígado, Cocido, Pan frito
Calorías · 238 kcal
proteínas · 25.53 g grasas · 12.65 g hidratos de carbono · 3.78 g
Cordero, Carnes de variedad y productos, Lengua, Cocido, Braseado
Calorías · 275 kcal
proteínas · 21.57 g grasas · 20.28 g hidratos de carbono · 0 g
Cordero, Carnes de variedad y productos, Cerebro, Crudo
Calorías · 122 kcal
proteínas · 10.4 g grasas · 8.58 g hidratos de carbono · 0 g
Cordero, Carnes de variedad y productos, Lengua, Crudo
Calorías · 222 kcal
proteínas · 15.7 g grasas · 17.17 g hidratos de carbono · 0 g
Cordero, Carnes de variedad y productos, Corazón, Cocido, Braseado
Calorías · 185 kcal
proteínas · 24.97 g grasas · 7.91 g hidratos de carbono · 1.93 g
Cordero, Carnes de variedad y productos, Bazo, Cocido, Braseado
Calorías · 156 kcal
proteínas · 26.46 g grasas · 4.77 g hidratos de carbono · 0 g
Cordero, Carnes de variedad y productos, Hígado, Cocido, Braseado
Calorías · 220 kcal
proteínas · 30.57 g grasas · 8.81 g hidratos de carbono · 2.53 g
Cordero, Carnes de variedad y productos, Riñones, Crudo
Calorías · 97 kcal
proteínas · 15.74 g grasas · 2.95 g hidratos de carbono · 0.82 g
Cordero, Doméstica, Cubos para guiso o pinchos (pierna y hombro), Lean separable sólo, Recortado de grasa 1/4, Crudo
Calorías · 134 kcal
proteínas · 20.21 g grasas · 5.28 g hidratos de carbono · 0 g
Cordero, Carnes de variedad y productos, Cerebro, Cocido, Pan frito
Calorías · 273 kcal
proteínas · 16.97 g grasas · 22.19 g hidratos de carbono · 0 g
Cordero, Carnes de variedad y productos, Páncreas, Crudo
Calorías · 152 kcal
proteínas · 14.84 g grasas · 9.82 g hidratos de carbono · 0 g
Cordero, Carnes de variedad y productos, Páncreas, Cocido, Braseado
Calorías · 234 kcal
proteínas · 22.83 g grasas · 15.12 g hidratos de carbono · 0 g

Elemento	Cantidad /100g
Composición
Proteína	23.65 g
Total de lípidos (grasas)	3.62 g
Carbohidrato, por diferencia	0.99 g
Otros
Ceniza	1.29 g
Energía
Energía	137 kcal
Agua	70.45 g
Elementos
Calcio, Ca	18 mg
Hierro, Fe	12.4 mg
Magnesio, magnesio	20 mg
Fósforo, P	290 mg
Potasio, K	178 mg
Sodio, Na	151 mg
Zinc, Zn	3.8 mg
Cobre, Cu	0.37 mg
Manganeso, Mn	0.144 mg
Selenio, Se	218.8 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU	455 IU
Retinol	137 mcg
Vitamina A, RAE	137 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total	12 mg
Tiamina	0.35 mg
Riboflavina	2.07 mg
Niacina	5.99 mg
Ácido pantoténico	2.04 mg
Vitamina B-6	0.12 mg
Folatos, total	81 mcg
Vitamina B-12	78.9 mcg
Folato, comida	81 mcg
Folato, DFE	81 mcg DFE
Colesterol	565 mg
Ácidos grasos, totales saturados	1.23 g
Ácidos grasos monoinsaturados total	0.77 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados	0.67 g
Los aminoácidos
Triptófano	0.319 g
Treonina	1.113 g
Isoleucina	0.941 g
Leucina	1.775 g
Lisina	1.533 g
Metionina	0.48 g
Cistina	0.27 g
Fenilalanina	1.095 g
Tirosina	0.833 g
Valina	1.387 g
Arginina	1.365 g
Histidina	0.595 g
Alanina	1.282 g
Ácido aspártico	2.037 g
Ácido glutámico	2.565 g
Glicina	1.375 g
Prolina	1.209 g
Serina	1.103 g
Azúcares
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