Composición |
Proteína | 12.08 g |
Total de lípidos (grasas) | 12.02 g |
Carbohidrato, por diferencia | 15.63 g |
Otros |
Ceniza | 1.87 g |
Energía |
Energía | 217 kcal |
Agua | 58.4 g |
Elementos |
Calcio, Ca | 129 mg |
Hierro, Fe | 1.41 mg |
Magnesio, magnesio | 41 mg |
Fósforo, P | 119 mg |
Potasio, K | 277 mg |
Sodio, Na | 469 mg |
Zinc, Zn | 2.3 mg |
Cobre, Cu | 0.12 mg |
Manganeso, Mn | 0.257 mg |
Selenio, Se | 13.7 mcg |
Vitaminas |
Vitamina A, IU | 500 IU |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 1.3 mg |
Tiamina | 0.09 mg |
Riboflavina | 0.26 mg |
Niacina | 1.88 mg |
Ácido pantoténico | 0.99 mg |
Vitamina B-6 | 0.14 mg |
Folatos, total | 40 mcg |
Vitamina B-12 | 0.61 mcg |
Ácido fólico | 26 mcg |
Folato, comida | 14 mcg |
Folato, DFE | 58 mcg DFE |
Colesterol | 33 mg |
Ácidos grasos, totales saturados | 6.648 g |
Ácidos grasos monoinsaturados total | 3.846 g |
Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.561 g |
Los aminoácidos |
Triptófano | 0.134 g |
Treonina | 0.447 g |
Isoleucina | 0.565 g |
Leucina | 1.039 g |
Lisina | 0.855 g |
Metionina | 0.269 g |
Cistina | 0.106 g |
Fenilalanina | 0.517 g |
Tirosina | 0.444 g |
Valina | 0.634 g |
Arginina | 0.618 g |
Histidina | 0.373 g |
Alanina | 0.599 g |
Ácido aspártico | 0.939 g |
Ácido glutámico | 2.383 g |
Glicina | 0.538 g |
Prolina | 0.899 g |
Serina | 0.542 g |
Azúcares |
Colina, total | 32 mg |
Betaína | 3.3 mg |