Composición |
Proteína | 15.47 g |
Total de lípidos (grasas) | 9.9 g |
Carbohidrato, por diferencia | 24.06 g |
Otros |
Ceniza | 1.93 g |
Energía |
Energía | 249 kcal |
Agua | 48.64 g |
Elementos |
Calcio, Ca | 39 mg |
Hierro, Fe | 3.04 mg |
Magnesio, magnesio | 22 mg |
Fósforo, P | 172 mg |
Potasio, K | 227 mg |
Sodio, Na | 570 mg |
Zinc, Zn | 2.44 mg |
Cobre, Cu | 0.07 mg |
Manganeso, Mn | 0.09 mg |
Selenio, Se | 21 mcg |
Vitaminas |
Vitamina A, IU | 151 IU |
Vitamina A, RAE | 8 mcg RAE |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 1.5 mg |
Tiamina | 0.27 mg |
Riboflavina | 0.22 mg |
Niacina | 4.22 mg |
Ácido pantoténico | 0.6 mg |
Vitamina B-6 | 0.19 mg |
Folatos, total | 41 mcg |
Vitamina B-12 | 0.88 mcg |
Ácido fólico | 12 mcg |
Folato, comida | 29 mcg |
Folato, DFE | 49 mcg DFE |
Colesterol | 37 mg |
Ácidos grasos, totales saturados | 2.594 g |
Ácidos grasos monoinsaturados total | 4.895 g |
Total de ácidos grasos poliinsaturados | 1.227 g |
Los aminoácidos |
Triptófano | 0.176 g |
Treonina | 0.629 g |
Isoleucina | 0.679 g |
Leucina | 1.191 g |
Lisina | 1.111 g |
Metionina | 0.366 g |
Cistina | 0.191 g |
Fenilalanina | 0.634 g |
Tirosina | 0.489 g |
Valina | 0.755 g |
Arginina | 0.908 g |
Histidina | 0.489 g |
Alanina | 0.855 g |
Ácido aspártico | 1.291 g |
Ácido glutámico | 2.813 g |
Glicina | 0.795 g |
Prolina | 0.875 g |
Serina | 0.629 g |
Azúcares |
— |