Frijoles con queso

Gramoscalkcal
10 g 13500 Calorías 13.5 Kilocalorías
25 g 33750 Calorías 33.75 Kilocalorías
50 g 67500 Calorías 67.5 Kilocalorías
100 g 135000 Calorías 135 Kilocalorías
250 g 337500 Calorías 337.5 Kilocalorías
500 g 675000 Calorías 675 Kilocalorías
1000 g 1350000 Calorías 1350 Kilocalorías


100 Gramos Frijoles con queso = 135 Kilocalorías

6.8g proteínas 4.7g grasas 17.2g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína6.81 g
Total de lípidos (grasas)4.66 g
Carbohidrato, por diferencia17.19 g
Otros
Ceniza2.23 g
Energía
Energía135 kcal
Agua69.11 g
Elementos
Calcio, Ca113 mg
Hierro, Fe1.34 mg
Magnesio, magnesio51 mg
Fósforo, P105 mg
Potasio, K362 mg
Sodio, Na528 mg
Zinc, Zn1.04 mg
Cobre, Cu0.204 mg
Manganeso, Mn0.301 mg
Selenio, Se1.7 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU273 IU
Retinol9 mcg
Vitamina A, RAE21 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total0.9 mg
Tiamina0.08 mg
Riboflavina0.2 mg
Niacina0.89 mg
Ácido pantoténico0.66 mg
Vitamina B-60.12 mg
Folatos, total67 mcg
Vitamina B-120.41 mcg
Folato, comida67 mcg
Folato, DFE67 mcg DFE
Colesterol22 mg
Ácidos grasos, totales saturados2.44 g
Ácidos grasos monoinsaturados total1.567 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.417 g
Los aminoácidos
Triptófano0.078 g
Treonina0.258 g
Isoleucina0.307 g
Leucina0.523 g
Lisina0.455 g
Metionina0.111 g
Cistina0.061 g
Fenilalanina0.337 g
Tirosina0.21 g
Valina0.351 g
Arginina0.359 g
Histidina0.189 g
Alanina0.25 g
Ácido aspártico0.711 g
Ácido glutámico1.283 g
Glicina0.214 g
Prolina0.379 g
Serina0.349 g
Azúcares