Ensalada de taco con chili con carne

Gramoscalkcal
10 g 11100 Calorías 11.1 Kilocalorías
25 g 27750 Calorías 27.75 Kilocalorías
50 g 55500 Calorías 55.5 Kilocalorías
100 g 111000 Calorías 111 Kilocalorías
250 g 277500 Calorías 277.5 Kilocalorías
500 g 555000 Calorías 555 Kilocalorías
1000 g 1110000 Calorías 1110 Kilocalorías


100 Gramos Ensalada de taco con chili con carne = 111 Kilocalorías

6.7g proteínas 5g grasas 10.2g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína6.67 g
Total de lípidos (grasas)5.03 g
Carbohidrato, por diferencia10.18 g
Otros
Ceniza1.33 g
Energía
Energía111 kcal
Agua76.79 g
Elementos
Calcio, Ca94 mg
Hierro, Fe1.02 mg
Magnesio, magnesio20 mg
Fósforo, P59 mg
Potasio, K150 mg
Sodio, Na339 mg
Zinc, Zn1.26 mg
Cobre, Cu0.115 mg
Manganeso, Mn0.129 mg
Selenio, Se2.9 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU603 IU
Retinol82 mcg
Vitamina A, RAE99 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total1.3 mg
Tiamina0.06 mg
Riboflavina0.19 mg
Niacina0.97 mg
Ácido pantoténico0.55 mg
Vitamina B-60.2 mg
Folatos, total35 mcg
Vitamina B-120.28 mcg
Ácido fólico11 mcg
Folato, comida24 mcg
Folato, DFE43 mcg DFE
Colesterol2 mg
Ácidos grasos, totales saturados2.299 g
Ácidos grasos monoinsaturados total1.739 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.589 g
Los aminoácidos
Triptófano0.074 g
Treonina0.248 g
Isoleucina0.313 g
Leucina0.555 g
Lisina0.466 g
Metionina0.139 g
Cistina0.061 g
Fenilalanina0.295 g
Tirosina0.235 g
Valina0.349 g
Arginina0.338 g
Histidina0.199 g
Alanina0.307 g
Ácido aspártico0.57 g
Ácido glutámico1.313 g
Glicina0.275 g
Prolina0.463 g
Serina0.306 g
Azúcares