Berenjena

Gramoscalkcal
10 g 4900 Calorías 4.9 Kilocalorías
25 g 12250 Calorías 12.25 Kilocalorías
50 g 24500 Calorías 24.5 Kilocalorías
100 g 49000 Calorías 49 Kilocalorías
250 g 122500 Calorías 122.5 Kilocalorías
500 g 245000 Calorías 245 Kilocalorías
1000 g 490000 Calorías 490 Kilocalorías


100 Gramos Berenjena = 49 Kilocalorías

0.9g proteínas 0.7g grasas 9.8g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína0.9 g
Total de lípidos (grasas)0.7 g
Carbohidrato, por diferencia9.77 g
Otros
Ceniza1.73 g
Energía
Energía49 kcal
Agua86.9 g
Fibra dietética total2.5 g
Elementos
Calcio, Ca25 mg
Hierro, Fe0.77 mg
Magnesio, magnesio6 mg
Fósforo, P9 mg
Potasio, K12 mg
Sodio, Na1674 mg
Zinc, Zn0.23 mg
Cobre, Cu0.173 mg
Selenio, Se0.6 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU50 IU
Vitamina A, RAE3 mcg RAE
Tiamina0.05 mg
Riboflavina0.07 mg
Niacina0.66 mg
Vitamina B-60.14 mg
Folatos, total20 mcg
Folato, comida20 mcg
Folato, DFE20 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados0.14 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.063 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.294 g
Los aminoácidos
—
Azúcares
Azúcares, totales4.8 g
Caroteno, beta30 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.03 mg
Colina, total11.9 mg
Vitamina K (filoquinona)3.7 mcg