Avellanas
Gramos | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 62800 Calorías | 62.8 Kilocalorías |
25 g | 157000 Calorías | 157 Kilocalorías |
50 g | 314000 Calorías | 314 Kilocalorías |
100 g | 628000 Calorías | 628 Kilocalorías |
250 g | 1570000 Calorías | 1570 Kilocalorías |
500 g | 3140000 Calorías | 3140 Kilocalorías |
1000 g | 6280000 Calorías | 6280 Kilocalorías |
100 Gramos Avellanas = 628 Kilocalorías
14.9g proteínas 53g grasas 23g hidratos de carbono /100g
Elemento | Cantidad /100g |
---|---|
Composición | |
Proteína | 14.89 g |
Total de lípidos (grasas) | 52.99 g |
Carbohidrato, por diferencia | 22.98 g |
Otros | |
Ceniza | 3.22 g |
Energía | |
Energía | 628 kcal |
Agua | 5.92 g |
Fibra dietética total | 9.8 g |
Elementos | |
Calcio, Ca | 441 mg |
Hierro, Fe | 3.12 mg |
Magnesio, magnesio | 235 mg |
Fósforo, P | 411 mg |
Potasio, K | 738 mg |
Sodio, Na | 2 mg |
Zinc, Zn | 2.06 mg |
Cobre, Cu | 1.2 mg |
Manganeso, Mn | 7.6 mg |
Vitaminas | |
Tiamina | 0.48 mg |
Riboflavina | 0.16 mg |
Niacina | 3.19 mg |
Vitamina B-6 | 0.55 mg |
Los aminoácidos | |
— | |
Azúcares | |
— |