Arrurruz

Gramoscalkcal
10 g 6500 Calorías 6.5 Kilocalorías
25 g 16250 Calorías 16.25 Kilocalorías
50 g 32500 Calorías 32.5 Kilocalorías
100 g 65000 Calorías 65 Kilocalorías
250 g 162500 Calorías 162.5 Kilocalorías
500 g 325000 Calorías 325 Kilocalorías
1000 g 650000 Calorías 650 Kilocalorías


100 Gramos Arrurruz = 65 Kilocalorías

4.2g proteínas 0.2g grasas 13.4g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína4.24 g
Total de lípidos (grasas)0.2 g
Carbohidrato, por diferencia13.39 g
Otros
Ceniza1.42 g
Energía
Energía65 kcal
Agua80.75 g
Fibra dietética total1.3 g
Elementos
Calcio, Ca6 mg
Hierro, Fe2.22 mg
Magnesio, magnesio25 mg
Fósforo, P98 mg
Potasio, K454 mg
Sodio, Na26 mg
Zinc, Zn0.63 mg
Cobre, Cu0.121 mg
Manganeso, Mn0.174 mg
Selenio, Se0.7 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU19 IU
Vitamina A, RAE1 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total1.9 mg
Tiamina0.143 mg
Riboflavina0.059 mg
Niacina1.693 mg
Ácido pantoténico0.292 mg
Vitamina B-60.266 mg
Folatos, total338 mcg
Folato, comida338 mcg
Folato, DFE338 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados0.039 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.004 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.092 g
Los aminoácidos
Azúcares
Caroteno, beta11 mcg