Altramuces

Gramoscalkcal
10 g 11900 Calorías 11.9 Kilocalorías
25 g 29750 Calorías 29.75 Kilocalorías
50 g 59500 Calorías 59.5 Kilocalorías
100 g 119000 Calorías 119 Kilocalorías
250 g 297500 Calorías 297.5 Kilocalorías
500 g 595000 Calorías 595 Kilocalorías
1000 g 1190000 Calorías 1190 Kilocalorías


100 Gramos Altramuces = 119 Kilocalorías

15.6g proteínas 2.9g grasas 9.9g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína15.57 g
Total de lípidos (grasas)2.92 g
Carbohidrato, por diferencia9.88 g
Otros
Ceniza0.55 g
Energía
Energía119 kcal
Agua71.08 g
Fibra dietética total2.8 g
Elementos
Calcio, Ca51 mg
Hierro, Fe1.2 mg
Magnesio, magnesio54 mg
Fósforo, P128 mg
Potasio, K245 mg
Sodio, Na4 mg
Zinc, Zn1.38 mg
Cobre, Cu0.231 mg
Manganeso, Mn0.676 mg
Selenio, Se2.6 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU7 IU
Vitamina C, ácido ascórbico total1.1 mg
Tiamina0.134 mg
Riboflavina0.053 mg
Niacina0.495 mg
Ácido pantoténico0.188 mg
Vitamina B-60.009 mg
Folatos, total59 mcg
Folato, comida59 mcg
Folato, DFE59 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados0.346 g
Ácidos grasos monoinsaturados total1.18 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.73 g
Los aminoácidos
Triptófano0.125 g
Treonina0.573 g
Isoleucina0.695 g
Leucina1.181 g
Lisina0.832 g
Metionina0.11 g
Cistina0.192 g
Fenilalanina0.618 g
Tirosina0.585 g
Valina0.65 g
Arginina1.669 g
Histidina0.443 g
Alanina0.558 g
Ácido aspártico1.669 g
Ácido glutámico3.739 g
Glicina0.663 g
Prolina0.635 g
Serina0.805 g
Azúcares