Yuca

Gramoscalkcal
10 g 16000 Calorías 16 Kilocalorías
25 g 40000 Calorías 40 Kilocalorías
50 g 80000 Calorías 80 Kilocalorías
100 g 160000 Calorías 160 Kilocalorías
250 g 400000 Calorías 400 Kilocalorías
500 g 800000 Calorías 800 Kilocalorías
1000 g 1600000 Calorías 1600 Kilocalorías


100 Gramos Yuca = 160 Kilocalorías

1.4g proteínas 0.3g grasas 38.1g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína1.36 g
Total de lípidos (grasas)0.28 g
Carbohidrato, por diferencia38.06 g
Otros
Ceniza0.62 g
Energía
Energía160 kcal
Agua59.68 g
Fibra dietética total1.8 g
Elementos
Calcio, Ca16 mg
Hierro, Fe0.27 mg
Magnesio, magnesio21 mg
Fósforo, P27 mg
Potasio, K271 mg
Sodio, Na14 mg
Zinc, Zn0.34 mg
Cobre, Cu0.1 mg
Manganeso, Mn0.384 mg
Selenio, Se0.7 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU13 IU
Vitamina A, RAE1 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total20.6 mg
Tiamina0.087 mg
Riboflavina0.048 mg
Niacina0.854 mg
Ácido pantoténico0.107 mg
Vitamina B-60.088 mg
Folatos, total27 mcg
Folato, comida27 mcg
Folato, DFE27 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados0.074 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.075 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.048 g
Los aminoácidos
Triptófano0.019 g
Treonina0.028 g
Isoleucina0.027 g
Leucina0.039 g
Lisina0.044 g
Metionina0.011 g
Cistina0.028 g
Fenilalanina0.026 g
Tirosina0.017 g
Valina0.035 g
Arginina0.137 g
Histidina0.02 g
Alanina0.038 g
Ácido aspártico0.079 g
Ácido glutámico0.206 g
Glicina0.028 g
Prolina0.033 g
Serina0.033 g
Azúcares
Azúcares, totales1.7 g
Caroteno, beta8 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.19 mg
Colina, total23.7 mg
Vitamina K (filoquinona)1.9 mcg
Betaína0.4 mg