Tuercas de Ginkgo
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 18200 Calorías | 18.2 Kilocalorías |
| 25 g | 45500 Calorías | 45.5 Kilocalorías |
| 50 g | 91000 Calorías | 91 Kilocalorías |
| 100 g | 182000 Calorías | 182 Kilocalorías |
| 250 g | 455000 Calorías | 455 Kilocalorías |
| 500 g | 910000 Calorías | 910 Kilocalorías |
| 1000 g | 1820000 Calorías | 1820 Kilocalorías |
100 Gramos Tuercas de Ginkgo = 182 Kilocalorías
4.3g proteínas 1.7g grasas 37.6g hidratos de carbono /100g
- Tuercas, Tuercas de Ginkgo, CrudoCalorías · 182 kcal
proteínas · 4.32 g grasas · 1.68 g hidratos de carbono · 37.6 g - Tuercas, Tuercas de Ginkgo, SecadoCalorías · 348 kcal
proteínas · 10.35 g grasas · 2 g hidratos de carbono · 72.45 g - Tuercas, Tuercas de Ginkgo, EnlatadosCalorías · 111 kcal
proteínas · 2.29 g grasas · 1.62 g hidratos de carbono · 22.1 g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 4.32 g |
| Total de lípidos (grasas) | 1.68 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 37.6 g |
| Otros | |
| Ceniza | 1.2 g |
| Energía | |
| Energía | 182 kcal |
| Agua | 55.2 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 2 mg |
| Hierro, Fe | 1 mg |
| Magnesio, magnesio | 27 mg |
| Fósforo, P | 124 mg |
| Potasio, K | 510 mg |
| Sodio, Na | 7 mg |
| Zinc, Zn | 0.34 mg |
| Cobre, Cu | 0.274 mg |
| Manganeso, Mn | 0.113 mg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 558 IU |
| Vitamina A, RAE | 28 mcg RAE |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 15 mg |
| Tiamina | 0.22 mg |
| Riboflavina | 0.09 mg |
| Niacina | 6 mg |
| Ácido pantoténico | 0.16 mg |
| Vitamina B-6 | 0.328 mg |
| Folatos, total | 54 mcg |
| Folato, comida | 54 mcg |
| Folato, DFE | 54 mcg DFE |
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.319 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 0.619 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.618 g |
| Los aminoácidos | |
| Triptófano | 0.071 g |
| Treonina | 0.268 g |
| Isoleucina | 0.209 g |
| Leucina | 0.316 g |
| Lisina | 0.206 g |
| Metionina | 0.055 g |
| Cistina | 0.023 g |
| Fenilalanina | 0.171 g |
| Tirosina | 0.061 g |
| Valina | 0.283 g |
| Arginina | 0.42 g |
| Histidina | 0.102 g |
| Alanina | 0.247 g |
| Ácido aspártico | 0.543 g |
| Ácido glutámico | 0.836 g |
| Glicina | 0.232 g |
| Prolina | 0.347 g |
| Serina | 0.29 g |
| Azúcares | |
| — | |