Seta

Gramoscalkcal
10 g 3300 Calorías 3.3 Kilocalorías
25 g 8250 Calorías 8.25 Kilocalorías
50 g 16500 Calorías 16.5 Kilocalorías
100 g 33000 Calorías 33 Kilocalorías
250 g 82500 Calorías 82.5 Kilocalorías
500 g 165000 Calorías 165 Kilocalorías
1000 g 330000 Calorías 330 Kilocalorías


100 Gramos Seta = 33 Kilocalorías

0.7g proteínas 1.8g grasas 4.4g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína0.66 g
Total de lípidos (grasas)1.82 g
Carbohidrato, por diferencia4.4 g
Otros
Ceniza1.19 g
Energía
Energía33 kcal
Agua92.36 g
Fibra dietética total0.2 g
Elementos
Calcio, Ca5 mg
Hierro, Fe0.18 mg
Magnesio, magnesio3 mg
Fósforo, P9 mg
Potasio, K38 mg
Sodio, Na403 mg
Zinc, Zn0.05 mg
Cobre, Cu0.031 mg
Manganeso, Mn0.027 mg
Selenio, Se1.3 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU39 IU
Retinol6 mcg
Vitamina A, RAE7 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total0.4 mg
Tiamina0.007 mg
Riboflavina0.013 mg
Niacina0.239 mg
Ácido pantoténico0.076 mg
Vitamina B-60.009 mg
Folatos, total2 mcg
Vitamina B-120.02 mcg
Folato, comida2 mcg
Folato, DFE2 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados0.32 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.89 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.61 g
Los aminoácidos
Azúcares
Azúcares, totales0.18 g
Caroteno, beta12 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.22 mg
Licopeno507 mcg
Colina, total4.7 mg
Vitamina K (filoquinona)1.1 mcg