Linaza

Gramoscalkcal
10 g 53400 Calorías 53.4 Kilocalorías
25 g 133500 Calorías 133.5 Kilocalorías
50 g 267000 Calorías 267 Kilocalorías
100 g 534000 Calorías 534 Kilocalorías
250 g 1335000 Calorías 1335 Kilocalorías
500 g 2670000 Calorías 2670 Kilocalorías
1000 g 5340000 Calorías 5340 Kilocalorías


100 Gramos Linaza = 534 Kilocalorías

18.3g proteínas 42.2g grasas 28.9g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína18.29 g
Total de lípidos (grasas)42.16 g
Carbohidrato, por diferencia28.88 g
Otros
Ceniza3.72 g
Energía
Energía534 kcal
Agua6.96 g
Fibra dietética total27.3 g
Elementos
Calcio, Ca255 mg
Hierro, Fe5.73 mg
Magnesio, magnesio392 mg
Fósforo, P642 mg
Potasio, K813 mg
Sodio, Na30 mg
Zinc, Zn4.34 mg
Cobre, Cu1.22 mg
Manganeso, Mn2.482 mg
Selenio, Se25.4 mcg
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total0.6 mg
Tiamina1.644 mg
Riboflavina0.161 mg
Niacina3.08 mg
Ácido pantoténico0.985 mg
Vitamina B-60.473 mg
Folatos, total87 mcg
Folato, comida87 mcg
Folato, DFE87 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados3.663 g
Ácidos grasos monoinsaturados total7.527 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados28.73 g
Los aminoácidos
Triptófano0.297 g
Treonina0.766 g
Isoleucina0.896 g
Leucina1.235 g
Lisina0.862 g
Metionina0.37 g
Cistina0.34 g
Fenilalanina0.957 g
Tirosina0.493 g
Valina1.072 g
Arginina1.925 g
Histidina0.472 g
Alanina0.925 g
Ácido aspártico2.046 g
Ácido glutámico4.039 g
Glicina1.248 g
Prolina0.806 g
Serina0.97 g
Azúcares
Sacarosa1.15 g
Azúcares, totales1.55 g
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.31 mg
Luteína + zeaxantina651 mcg
Tocoferol, gamma19.95 mg
Tocoferol, delta0.35 mg
Colina, total78.7 mg
Vitamina K (filoquinona)4.3 mcg
Betaína3.1 mg
Glucosa (dextrosa)0.4 g
Hidroxiprolina0.175 g