Semillas de rábano

Gramoscalkcal
10 g 4300 Calorías 4.3 Kilocalorías
25 g 10750 Calorías 10.75 Kilocalorías
50 g 21500 Calorías 21.5 Kilocalorías
100 g 43000 Calorías 43 Kilocalorías
250 g 107500 Calorías 107.5 Kilocalorías
500 g 215000 Calorías 215 Kilocalorías
1000 g 430000 Calorías 430 Kilocalorías


100 Gramos Semillas de rábano = 43 Kilocalorías

3.8g proteínas 2.5g grasas 3.6g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína3.81 g
Total de lípidos (grasas)2.53 g
Carbohidrato, por diferencia3.6 g
Otros
Ceniza0.53 g
Energía
Energía43 kcal
Agua90.07 g
Elementos
Calcio, Ca51 mg
Hierro, Fe0.86 mg
Magnesio, magnesio44 mg
Fósforo, P113 mg
Potasio, K86 mg
Sodio, Na6 mg
Zinc, Zn0.56 mg
Cobre, Cu0.12 mg
Manganeso, Mn0.26 mg
Selenio, Se0.6 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU391 IU
Vitamina A, RAE20 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total28.9 mg
Tiamina0.102 mg
Riboflavina0.103 mg
Niacina2.853 mg
Ácido pantoténico0.733 mg
Vitamina B-60.285 mg
Folatos, total95 mcg
Folato, comida95 mcg
Folato, DFE95 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados0.767 g
Ácidos grasos monoinsaturados total0.419 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados1.141 g
Los aminoácidos
Azúcares