Tambor
Gramos | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 15300 Calorías | 15.3 Kilocalorías |
25 g | 38250 Calorías | 38.25 Kilocalorías |
50 g | 76500 Calorías | 76.5 Kilocalorías |
100 g | 153000 Calorías | 153 Kilocalorías |
250 g | 382500 Calorías | 382.5 Kilocalorías |
500 g | 765000 Calorías | 765 Kilocalorías |
1000 g | 1530000 Calorías | 1530 Kilocalorías |
100 Gramos Tambor = 153 Kilocalorías
22.5g proteínas 6.3g grasas 0g hidratos de carbono /100g
- Peces, Tambor, Agua dulce, Cocido, Calor secoCalorías · 153 kcal
proteínas · 22.49 g grasas · 6.32 g hidratos de carbono · 0 g - Peces, Tambor, Agua dulce, CrudoCalorías · 119 kcal
proteínas · 17.54 g grasas · 4.93 g hidratos de carbono · 0 g
Elemento | Cantidad /100g |
---|---|
Composición | |
Proteína | 22.49 g |
Total de lípidos (grasas) | 6.32 g |
Otros | |
Ceniza | 1.38 g |
Energía | |
Energía | 153 kcal |
Agua | 70.94 g |
Elementos | |
Calcio, Ca | 77 mg |
Hierro, Fe | 1.15 mg |
Magnesio, magnesio | 38 mg |
Fósforo, P | 231 mg |
Potasio, K | 353 mg |
Sodio, Na | 96 mg |
Zinc, Zn | 0.85 mg |
Cobre, Cu | 0.297 mg |
Manganeso, Mn | 0.897 mg |
Selenio, Se | 16.2 mcg |
Vitaminas | |
Vitamina A, IU | 196 IU |
Retinol | 59 mcg |
Vitamina A, RAE | 59 mcg RAE |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 1 mg |
Tiamina | 0.081 mg |
Riboflavina | 0.207 mg |
Niacina | 2.862 mg |
Ácido pantoténico | 0.865 mg |
Vitamina B-6 | 0.346 mg |
Folatos, total | 17 mcg |
Vitamina B-12 | 2.31 mcg |
Folato, comida | 17 mcg |
Folato, DFE | 17 mcg DFE |
Colesterol | 82 mg |
Ácidos grasos, totales saturados | 1.434 g |
Ácidos grasos monoinsaturados total | 2.807 g |
Total de ácidos grasos poliinsaturados | 1.479 g |
Los aminoácidos | |
Triptófano | 0.252 g |
Treonina | 0.986 g |
Isoleucina | 1.036 g |
Leucina | 1.828 g |
Lisina | 2.065 g |
Metionina | 0.666 g |
Cistina | 0.241 g |
Fenilalanina | 0.878 g |
Tirosina | 0.759 g |
Valina | 1.159 g |
Arginina | 1.346 g |
Histidina | 0.662 g |
Alanina | 1.36 g |
Ácido aspártico | 2.303 g |
Ácido glutámico | 3.357 g |
Glicina | 1.079 g |
Prolina | 0.795 g |
Serina | 0.917 g |
Azúcares | |
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